Меню

Тянет нервы во всех мышцах

Боли в мышцах

Мышечные боли (миалгии) встречаются, чаще всего, в области плеч и шеи в спине. Около 75 процентов взрослых в Европе страдают от болей в спине, так или иначе имеющей мышечный генез. Мышцы подразделяются на скелетные и гладкие. Скелетные мышцы включают мышцы, которые обеспечивают движения человека и связывают костные структуры. Довольно часто боль бывает обусловлена не скелетной мускулатурой, а гладкими мышцами (например, проблемы в гладкой мышце сердца может быть источником болей в грудной клетке). Гладкие мышцы располагаются в стенках полых органов организма, таких как желудок, мочевой пузырь и кровеносные сосуды и играют большую роль в нормальной функции органов. Сердечная мышца, которая образует сердце, отвечает за перекачивание крови по всему телу.

Мышцы реагируют на команды из мозга и нервной системы или других стимулов, например, рефлекторно, когда проводится неврологическое обследование с помощью молоточка. Мышцы сокращаются при стимуляции и расслабляются после сокращения. Мышцы могут стать источником болей из-за различных заболеваний и состояний, в том числе инфекций, травм, аутоиммунных заболеваний, неврологических и мышечных заболеваний, злокачественных опухолей (рака) и даже после приема некоторых лекарств. Мышечные боли могут также задействовать связки, сухожилия и фасции, которые являются мягкими тканями, которые соединяют мышцы, кости и органы.

Человек может почувствовать мышечную боль в определенных мышцах тела, таких как мышцы спины или мышцы ног или боль может быть диффузной во всех мышцах, например при гриппе. У пациента с болью в груди во время приступа стенокардии боль обусловлена проблемами в миокарде. Менструальные боли представляют собой боли, обусловленные гладкомышечной мускулатурой матки. Временные скелетные мышечные боли часто появляются вследствие напряжения мышц из-за неловкого движения или чрезмерных нагрузок. Такой тип болей часто затрагивает одну или несколько мышц и, как правило, боль бывает острой и интенсивной. Воздержание от деятельности, вызвавшей боль, отдых, холод местно и противовоспалительные препараты обычно помогают снизить боли, связанные с чрезмерной нагрузкой на мышцы. Мышечные боли могут быть вызваны серьезными заболеваниями, такими как фибромиалгия, инфекции или дерматомиозит.

Мышечные боли могут быть симптомом серьезного заболевания, такого как разрыв мышцы или инфекции. Поэтому, необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью, если мышечная боль носит постоянный характер или нарастает.

Не только боль в мышцах, но и любая боль является важным сигналом для организма. Различные стимулы могут вызвать боль, например, нагревание или охлаждение, давление или удар, а также электрическая стимуляция и химические вещества. Так называемые болевые рецепторы отвечают за передачу этих стимулирующих ощущений. Болевые рецепторы -это свободные нервные окончания, которые располагаются как на поверхности в коже, так и в глубине — в мышцах, сухожилиях и связках, а также в различных органах. При стимуляции болевых рецепторов сигнал от них уходит в центральную нервную систему, где проходит анализ сигнала и возникает ответная защитная реакция, которая направлена на предотвращения дальнейшего повреждения.

Симптомы

Боли в мышцах могут возникнуть наряду с другими симптомами, которые варьируют в зависимости от основного заболевания. Например, мышечные боли, которые обусловлены травмой, могут сопровождаться синяками и отеками в области травмы. Дополнительные симптомы, которые могут сопровождать мышечную боль включают в себя:

  • Депрессию
  • Понос
  • Симптомы острого респираторного заболевания (лихорадка, озноб, боль в горле, усталость, головная боль, кашель)
  • Нарушение концентрации внимания
  • Потеря аппетита
  • Мышечные судороги
  • Онемение, покалывание или жжение (так называемые парестезии)
  • Проблемы при ходьбе
  • Нарушения сна
  • Припухлость в месте повреждения
  • Резкая потеря веса
  • Рвота

Серьезные симптомы, которые могут указывать на опасное для жизни состояние

В некоторых случаях, мышечная боль может возникать в ассоциации с другими симптомами, которые могут указывать на серьезные или опасные для жизни состояния, такие как сердечный приступ (инфаркт) или менингит. Необходимо срочно обратиться к врачу, если, есть какие-либо из этих симптомов:

  • Изменения сознания или внимания, такие как потеря сознания или резкое нарушение памяти
  • Изменения в психическом состоянии, например нарушение восприятия окружающего
  • Боль в груди с иррадиацией в руку, плечо, шею или челюсть
  • Затрудненное дыхание, одышка
  • Неспособность двигаться в любой части тела
  • Нарушение (потеря) зрения
  • Отсутствие мочи
  • Прогрессирующая слабость и онемение
  • Судорожный припадок
  • Ригидность затылочных мышц с высокой температурой

Причина болей

Скелетная мышечная боль, чаще всего, вызвана прямой травмой или травмой в результате растяжения мышц или надрыва мышц. Мышечное напряжение возникает в том случае, когда происходит повреждение нескольких мышечных волокон, в то время как при разрыве мышцы, происходит разрыв большого количества мышечных волокон. Разрыв (надрыв) сухожилия также может привести к появлению болей в мышцах. Мышцы и сухожилия имеют способность к регенерации, но при сильном разрыве мышцы или сухожилия требуется уже оперативное восстановление целостности поврежденных структур. Мышечные боли могут быть вызваны судорогами, возникающими вследствие перегрузок или ненормальной нервной импульсации, которая приводит к избыточному сокращению мышц. В некоторых случаях мышечные боли могут быть симптомом серьезных или угрожающих жизни состояний, таких как инфаркт, менингит, или рак.

Травматические причины боли в мышцах

Мышечные боли могут быть связаны с любой травмой, включая:

  • Удар тупым предметом
  • Растяжение мышц или разрыв
  • Чрезмерные или повторяющиеся движения
  • Компрессия нерва (вследствие грыжи диска, спинального стеноза)

Нервно-мышечные заболевания и состояния

  • Боковой амиотрофический склероз (БАС, болезнь Шарко) — тяжелое нервно-мышечное заболевание, которое вызывает мышечную слабость и приводит к инвалидности
  • Травма мозга или спинного мозга
  • Дерматомиозит (состояние, характеризующееся воспалением мышц и кожной сыпью)
  • Болезнь Лайма (воспалительное бактериальное заболевание, передающееся клещами)
  • Рассеянный склероз (заболевание, поражающее головной и спинной мозг и вызывающее слабость, нарушение координации, равновесия и другие проблемы)
  • Разрушение мышц (рабдомиолиз)
  • Мышечные инфекции, такие как абсцесс
  • Болезнь Паркинсона (заболевание головного мозга, приводящее к ухудшению движений и нарушению координации)
  • Ревматическая полимиалгия (заболевание, характеризующееся мышечной болью и скованностью)
  • Полимиозит (воспаление и слабость мышц)
  • Инсульт

Другие возможные причины боли в мышцах

Мышечная боль может быть вызвана множеством других заболеваний и состояний, в том числе:

  • Рак
  • Депрессия
  • Фибромиалгия
  • Стенокардия или инфаркт миокарда
  • Гипотиреоз
  • Грипп или другие респираторные заболевания
  • Почечная недостаточность
  • Электролитические нарушения (нарушения уровня калия или кальция в крови).
  • Беременность
  • Системная красная волчанка
  • Дефицит Витамин В12 или витамина D

Лекарства и вещества, которые могут вызывать боль в мышцах включают в себя:

  • Ингибиторы АПФ (применяются для снижения кровяного давления)
  • Кокаин
  • Статины (препараты для снижения уровня холестерина)

Вопросы, которые помогают выяснить причину болей в мышцах, включают:

  • Есть ли другие симптомы, такие как боль в горле или лихорадка?
  • Вы чувствуете боль в одной конкретной области или во всем теле?
  • Как долго длится это состояние?
  • В каких частях тела локализуются боли?
  • Что уменьшает боль или увеличивает боль?
  • Какие лекарства принимаются сейчас или принимались недавно

Потенциальные осложнения мышечных болей

Осложнения, связанные с мышечной болью зависят от основного заболевания или состояния. Например, мышечная боль, связанная с фибромиалгией или дегенеративным заболеванием, может привести к снижению двигательной активности и связанных с этим осложнений. Многие скелетные мышечные боли, тем не менее, хорошо поддаются лечению. Однако если боль в мышцах длительная и связана с системным заболеванием, то это может привести к следующим осложнениям, включая такие как:

  • Хроническая боль
  • Неподвижность и связанные с ним осложнения (такие как пролежни и тромбообразование)
  • Стойкая боль, резистентная к лечению
  • Атрофия мышц
  • Контрактура мышц
  • Стойкое повреждение мышц или нервов (чаще всего из-за компрессии нерва), включая паралич.
  • Снижение качества жизни

Диагностика

Диагностика мышечной боли (миалгии), прежде всего, основана на истории заболевания и симптоматике. Большинство болей мышц связаны с напряжением мышц (например, вследствие неправильной позы или малоподвижного образа жизни) или травмами (например, растяжения, ушибы или болезненность мышц при занятиях спортом). Инструментальные методы исследования, такие как УЗИ или рентген, КТ, МРТ, помогают подтвердить, или дифференцировать причину болей в мышцах.

Врача будет интересовать тип болей, локализация болей и интенсивность мышечных болей. Эта информация может быть ключевой для выяснения причин болей в ногах. Очень важна информация о наличии травм мышц, наличие синяков, факторов, которые приводят к усилению или снижению болей в мышцах или же боли носят стойкий характер, например при грыже диска, время появление болей (днем или ночью).

Осмотр. Осмотр врача позволяет определить наличие болевых участков, наличие участков изменения цвета кожи, объем движений в мышцах или суставах, мышечную силу наличие локальной болезненности в области сухожилий или определение триггерных точек (например, при фибромиалгии). Кроме того, важное значение имеет рефлекторная активность, чувствительность и другие неврологические тесты, что позволяет обнаружить наличие неврологических нарушений. Время появления болей в мышцах также актуально, так как, например при остеопорозе или болезни Бехтерева. Злоупотребление алкоголем или наркотиками может быть возможной причиной болей в мышцах и информация об этом имеет значение для выяснения причин болей в мышцах. Некоторые медикаменты также могут иметь побочным действием боли в мышцах.

Лабораторные методы исследования.

Анализы крови позволяют определить наличие воспалительного процесса или инфекций, аутоиммунных процессов; биохимические анализы позволяют определить нарушения функций внутренних органов (например, печени или почек).

Ультразвуковое исследование (УЗИ). Этот метод исследование позволяет визуализировать наличие воспаления мышц (миозит) разрывы мышц, сухожилий.

Такие методы исследования, как КТ или МРТ необходимы для визуализации проблем в глубоких мышцах, где УЗИ исследование малоинформативно или же при необходимости визуализации неврологических состояний или травматических повреждений. Электрофизиологические методы исследования (ЭМГ или ЭНМГ) позволяют определить наличие воспалительных или дегенеративных заболеваний мышц или нарушение проводимости по нервам вследствие компрессии нервных корешков или других неврологических заболеваний.

Советуем прочитать:  Тренировка мышц лица кэрол маджио

Биопсия мышц, как правило, применяется в качестве последнего шага для диагностики мышечных заболеваний, и только в том случае, если есть четкие признаки таких заболеваний.

Лечение

Лечение мышечной боли зависит от причины появления этого симптома. Поэтому, самым важным фактором, определяющим тактику лечения, является постановка точного диагноза. Например, если боли в мышцах обусловлены приемом определенных препаратов, то в таких случаях бывает достаточно прекратить прием этих лекарств или заменить их на другие медикаменты. Медикаментозное лечение при болях в мышцах может включать как препараты НПВС или анальгетики, так и даже опиаты.

Острая боль в мышцах

При острых мышечных болях, возникших после травмы, необходимо обеспечение покоя и разгрузка, в некоторых случаях иммобилизация. Кроме того, хороший эффект в таких случаях дает местное охлаждение с помощью льда, обернутого в полотенце, что позволяет уменьшить отек воспаление боль. Кроме того, необходимо прекратить нагрузки, которые привели к мышечной боли. Для лечения мышечных травм требуется достаточно много времени, так как раннее восстановление обычных нагрузок может привести к хронизации болевого синдрома и приведут к избыточному рубцеванию мышечной ткани, а в тяжелых случаях к развитию оссифицирующего миозита.

Хронические боли в мышцах

Лечение хронических болей может включать в себя применение тепловых процедур, а также других методов лечения, таких как:

  • Иглоукалывание и точечный массаж
  • Электротерапия (терапия через электричество)
  • Электромиостимуляция
  • Физиотерапия
  • ЛФК
  • Мануальная терапия

Систематические упражнения (ЛФК) особенно актуальны, когда причиной хронических болей являются дегенеративные заболевания позвоночника, такие как остеохондроз, спондилез, грыжа диска.

Хирургические методы лечения применяются при тяжелых травматических повреждениях мышц или при наличии компрессии нервных корешков.

Профилактика мышечных болей заключается в следующих правилах: ведение здорового образа жизни, достаточная физическая нагрузка, сбалансированное питание, правильная эргономика рабочего места, исключение злоупотребления алкоголем, курения.

Использование материалов допускается при указании активной гиперссылки на постоянную страницу статьи.

Повторная консультация врача невролога (для пациентов с перерывом лечения более 3-х месяцев) — цена 1 200 руб.

По результатам консультации будут назначены диагностика и/или лечение.

источник

Нервные мышечные боли по всему телу – причины и лечение

В чем причина того, что болят мышцы и кости без температуры?

Ответ на этот вопрос интересует многих людей, страдающих вегето-сосудистой дистонией (ВСД), а точнее – различными невротическими расстройствами, например, тревожно-фобическим или ипохондрическим.

Психогенные симптомы генерализованных болей в теле включают в себя:

  • ощущение болезненности во всем теле;
  • ощущение «побитости» в одной или многих точках организма;
  • чувство того, что «бульдозер переехал»;
  • впечатление, что кожа покрыта синяками, до которых больно дотрагиваться;
  • ощущение, что болит каждая кость и/или мышца в теле.

Указанные симптомы могут быть привязаны к какой-либо одной зоне, например, ногам, или являть себя по всему организму. При локализации болей в одной области возможно смещение болевых ощущений (то руки болят, то ноги, то спина).

Перечисленные признаки психогенных болевых ощущений могут приходить все одновременно или поодиночке.

Боль может возникать лишь время от времени или быть перманентной. Интенсивность болевого синдрома может смещаться от легкого до тяжелого (иногда требуется прием болеутоляющих средств).

Боль может возникать на фоне стрессового события или развиваться «на пустом месте». Она может дополнять собой другие соматические симптомы тревоги или существовать обособленно.

Интенсивность боли и частота ее возникновения меняется час от часа, день ото дня, месяц от месяца…

Причины нервных болей в теле

Хронический гипертонус мышц

Подготовка к «борьбе и бегству», имеющая место при тревоге, всегда приводит к напряжению мышц. Так как чем больше мышечный тонус, тем правильнее действует человек в условиях реальной опасности.

В состоянии хронической тревоги мышцы могут поддерживать повышенный тонус постоянно. Безусловно, они не способны справляться с такой нагрузкой и начинают болеть.

Изменение привычного способа движения

В стрессе мы часто начинаем двигаться немного не так, как привыкли. Мы принимаем какие-то неудобные позы. И сами не замечаем этого. Постоянно находимся на ногах или, напротив, неподвижно сидим, съежившись на неудобном стуле. Подобное поведение приводит к тому, что мышцы и кости начинают болеть просто в силу того, что на них была оказана неправильная длительная нагрузка.

Гиперчувствительность

Многочисленные исследования показали, что в состоянии эмоционального стресса у человека может усиливаться перцепция боли. То есть тот болевой стимул, который на самом деле является незначительным и в спокойном состоянии вообще бы не был замечен, на фоне стресса детектируется организмом очень ярко.

Дегидратация

Состоянии тревоги часто сопровождается усиленной потливостью и частыми мочеиспусканиями, которые приводят к потере организмом жидкости. Обезвоживание может являться одной из причин усиления мышечных болей. Отчетливо это заметно в жару, когда многие невротики особенно часто испытывают болевые ощущения в теле без видимой на то причины.

Сосредоточенность на своих ощущениях

Это, пожалуй, — основная причина развития болей по всему телу. Вы сосредоточены на своих ощущениях. И ощущения являют себя все ярче и ярче. Вы сосредотачиваетесь все больше и больше. И боль отвечает вам тем же – становится все сильнее и сильнее.

Лечение болей в теле, возникших на нервной почве

Кардинальный способ избавления от болей по всему телу – это устранение хронической тревожности как таковой. Процесс этот длительный и сложный. Поэтому для облегчения болей в теле можно применять симптоматические методы лечения, которые не смогут вырвать корень проблемы– хроническую тревогу, — но ослабят болевой синдром.

  1. Надо овладеть техниками мышечной релаксации:
  • упражнением «мокрый пес»;
  • упражнением «вешалка»;
  • техникой полного расслабления и др.
  • Ликвидировать дегидратацию – больше пить минеральной воды.
  • Следить за тем, как вы размещаете свой организм в пространстве, как двигаетесь. Не сидеть и не стоять длительное время в неудобной позе. Периодически совершать легкие физическое упражнения. Но ни в коем случае не изматывать себя какой-либо постоянной физической нагрузкой, например, многочасовым хождением по квартире.
  • Перестать сосредотачиваться на своих болевых ощущениях.

    Это самый важный метод устранения болей по всему телу.

    источник

    Невралгия или почему болят нервы?

    Под понятием невралгия объединяются заболевания, при которых основной и единственный симптом — боль. Причину боли выявить обычно не удается, и тогда говорят о невралгии, т.е. если воспринимать этот термин буквально, невралгия — это «боль нерва». Их причины в подавляющем большинстве случаев неизвестны. Лечение в этой связи направлено, как правило, просто на устранение боли. Самыми частыми видами невралгии являются: межреберная невралгия; невралгия (или неврит) тройничного нерва (тригеминальгия); мигренозная невралгия (Кластерная, или пучковая, головная боль); межреберная невралгия; боль, возникающая по ходу ребер, не связанная с травмой грудной клетки, является единственным симптомом.

    Причиной этого состояния считается сдавливание нервных корешков межреберных нервов в области их выхода из позвоночного столба, что наблюдается например, при остеохондрозе. Врачи ставят этот диагноз методом исключения, то есть путем исключения всех других причин, которые могут вызвать подобные боли. Это может потребовать довольно много времени в связи с необходимостью пройти массу различных обследований, однако невралгия хотя и неприятное, но неопасное заболевание, требующее только лечения, направленного на снятие боли, в то время как остальные причины болей в грудной клетке требуют обязательной специальной терапии.

    Самая частая причина болей в грудной клетке — ущемление межреберных нервов в межреберном пространстве или мышечная боль. Сердечные боли встречаются значительно реже. Различить несложно: Невралгия или мышечная боль усиливается при глубоком вдохе или выдохе, изменяется от перемены положения или движения в грудной клетке; как правило, ее можно нащупать; Сердечная боль не изменяется при глубоком вдохе или выдохе, или от перемены положения или движения в грудной клетке; как правило, снимается нитроглицерином; может сопровождаться нарушением ритмичности пульса, падением или повышением артериального давления.

    Невралгии — это ряд заболеваний, характеризующиеся развитием приступов сильной боли, которые сопровождаются выраженной эмоциональной реакцией, а также большим количеством вегетативных проявлений (похолодание кожи, потливость, «мраморность» и т.п.). Невралгии составляют большую проблему для невролога, так как трудно поддаются лечению. Из наиболее часто встречающихся отметим невралгию тройничного нерва, затылочного, и межреберную.

    У человека имеется 12 пар ребер. В каждом межреберье пролегает межреберный нерв. Сдавление или раздражение межреберных нервов вызывает очень неприятную боль, которая может даже ограничить дыхательные движения. Причина сдавления или раздражения межреберных нервов — деформация межреберных пространств. К деформации межреберных пространств и болям межреберных нервов могут привести перенесенные, даже давно, удары в область грудной клетки, избыточное напряжение наружных и внутренних мышц и связок грудной клетки, искривление позвоночника, грыжи межпозвонковых дисков в грудном отделе.

    Невралгия тройничного нерва характеризуется сильнейшими приступами болей в лице. При поражении первой ветви — боль во лбу, носу, глазу. При невралгии второй пары — боли в верхней челюсти, верхних зубах, в ноздре. При невралгии третьей пары — боли в нижней челюсти, нижних зубах. Часто встречается сочетание патологии в 1-2 и даже 3 ветвях одновременно. Боли при невралгии невыносимые, часто их сравнивают с ударом током, больные кричат во время приступа, у них непроизвольно льются слезы, из носа выделяется слизь, изо рта слюна. Кожа на лице становится бледной, затем, краснеет. Иногда человек даже теряет сознание от боли. Провоцировать приступ может еда, прикосновение к коже, речь.

    Советуем прочитать:  Техника упражнений для косых мышц живота

    Невралгия затылочного нерва характеризуется болями в затылке. Они стучащего, ломящего характера, постепенно по поверхности головы распространяются кпереди, из затылка иррадиируют в висок и глаз. Боли усиливаются при поворотах головы, при прощупывании шеи, чихании и кашле, часто вызывают тошноту и рвоту. Невралгия межреберная сопровождается болями по ходу межреберья, как правило, одного, однако может поражаться 2 и 3 межреберья. Боли носят постоянный, ноющий характер. Усиливаются при ходьбе, дыхании, поворотах туловища, пальпации ребер и межреберных промежутков. Распознавание основывается на точном сборе жалоб, описании болей и осмотре, поэтому точно определить невралгию может только врач. Лечение зависит от природы невралгии, но всегда в комплекс лечения входит противоотечная терапия (мочегонные), средства из ряда никотиновой кислоты, витамины, физиотерапия, особенно электролечение.

    Межреберная невралгия успешно лечится. Задача лечения — устранить раздражающее воздействие на нерв со стороны мышц, ребер, связок, межпозвонкового диска. Основной метод лечения межреберной невралгии в нашей клинике — мануальная терапия. Эффект мануальной терапии заключатся в восстановлении правильных движений пострадавших ребер и физиологического положения в реберно-позвонковых суставах. В результате мануальной терапии давление на нерв прекращается. Уменьшение боли обычно происходит уже при первой встрече с врачом.

    В случае острой боли, когда мануальная терапия неприменима из-за болезненности, боль можно снять и путем введения противовоспалительных препаратов в зону сдавления или раздражения нерва (инъекция или электрофорез). В этом случае врач, путем исследования болевых точек и нарушений чувствительности в системе пострадавшего межреберного нерва, точно выявляет место, где сдавлен нерв. В эту область и вводится лекарство. Эффект наступает через несколько минут после инъекции и сохраняется до 3-х недель. За это время с помощью мануальной терапии и/или гимнастики производится лечение причины сдавления нерва.

    Боль в грудной клетке может быть вызвана не только сдавлением или раздражением межреберных нервов, но и избыточным тонусом одной или нескольких мышц. Обычно это мышцы — разгибатели спины или мышцы плеча и лопатки. Мышечной боли характерно нарастание болевых ощущений при растяжении пострадавшей мышцы (наклон вперед, движение плечом или лопаткой). Мышечная боль успешно лечится. Задача лечения — восстановить правильный тонусно-силовой баланс мышц грудной клетки. В нашей клинике успешно применяются мануальная терапия и лечебная гимнастика, которую пациенты выполняют самостоятельно в домашних условиях. Иногда мышечная боль в грудной клетке является одним из симптомов тревожного или депрессивного состояния. Напряжение мышц-разгибателей — один из характерных симптомов этих состояний. И в этом случае мануальная терапия, гимнастика и блокады дают лишь временное облегчение.

    Перед применением препаратов, указанных на сайте, проконсультируйтесь с врачом.

    источник

    Как справить с болью в теле после стресса

    Стрессовое состояние несет непоправимый ущерб здоровью каждого человека. В таком случае организм отвечает на отрицательные эмоции и избыток напряжения, основанные на нервной почве. Дополнение к этому — боль в мышцах (миалгия) по всему телу. Как утверждают специалисты, это вполне естественная реакция на внешние физические и психологические раздражители. С данными проблемами можно и нужно бороться. Если вовремя не провести лечения заболевания и не придерживаться правильной профилактики после, велика доля прогрессии ишемической болезни сердца или сердечного приступа. У вас болит тело от стресса?

    Боль в теле вследствие стресса называется миалгия

    Причины болевых ощущений после стрессового состояния

    Прежде чем противостоять стрессу, необходимо узнать, что стало настоящей причиной возникновения недуга. Медики объясняют, что стресс созревает в паре с выделяющимися в огромных объемах гормонами — адреналином и норадреналином. Они способны спровоцировать повышенное артериальное давление. Это приводит к поражению стенок сосудов, их спазму. Сильные болевые ощущения после пережитой стрессовой ситуации — закономерное продолжение недуга, которое способно поспособствовать прогрессу стенокардии, гипертонической болезни и проч. Не обойдет «вниманием» стресс жизненно важные органы человека. Для женщин это чревато сильными болевыми приступами во время менструального цикла.

    Чем опасен стресс для организма человека

    Стресс формируется на нервной почве. Боль — это всего лишь реакция мышц и организма в целом на перенесенные ранее опасности и потрясения. Каждый человек чувствует ее по-своему: здоровый испытывает легкий дискомфорт в теле, больной может обзавестись серьезными проблемами, которые способны осложнить его здоровье. Чтобы препятствовать стрессовой ситуации, и чтобы впоследствии не болели спина, ноги, руки и другие части тела, необходимо:

    • При возможности испытания стрессового состояния и сопутствующей боли, нужно иметь при себе успокоительные средства. Данные препараты в кратчайшие сроки способны привести в норму состояние человека в конфликтной и экстремальной ситуациях.
    • Должное внимание необходимо отвести внутреннему настрою. Если есть сильное желание, каждый сможет научить себя и свое тело, сдержанно реагировать на различные ситуации, которые возникают на нервной почве.
    • Максимально быстро отвлечь свой разум другими важными жизненными ситуациями.

    Основные признаки

    Миалгии сопутствуют тупые и ноющие боли в мышцах. Человек чувствует дискомфорт, т.к. все движения тела скованные. В некоторых случаях может появиться анемия. Боль может распределяться по всему телу или в конкретных точках головы, спины, ног, рук. Часто наблюдается усиление данных признаков при нервных и физических перегрузках, во время стресса. После того как врач обнаружит заболевание, на основе изложенных фактов пациента, он поставит диагноз и назначит комплексное лечение. В данном случае необходимо:

    • снять воспалительный очаг;
    • удалить спазм в ноющих мышцах;
    • улучшить кровообращение;
    • восполнить кровоснабжение по мышечным тканям;
    • восстановить обменные процессы организма.

    Онемение частей тела после стрессовой ситуации

    Онемение — болезненное, некомфортное ощущение покалывания, которой сопутствует понижение чувствительности кожи, реже — нарушение возможности нормального функционирования суставов пальцев правой или левой ноги, рук. Части тела немеют оттого, что сдавливается нерв или нарушается кровоснабжение тканей. Иногда этот недуг является ключевым признаком заболеваний нервной системы. Потеря чувствительности в некоторых частях тела может свидетельствовать о тяжких недугах, об инсульте. Необходимо прибегнуть к помощи врача, если отнимаются части тела и:

    • нет возможности нормально двигать пальцы ног или рук;
    • чувствуется слабость, головокружение;
    • непроизвольно опорожняется мочевой пузырь;
    • частично или полностью нет возможности отчетливо говорить, адекватно двигаться.

    Онемение нередко затрагивает конечности человека

    Лечение и профилактика

    Если у вас болят мышцы спины, груди, рук, ноги, то успокоить и разогреть их можно благодаря грелке, теплой ванне, прогретой зерновой подушке, компрессу, согревающей мази. Провести данные меры необходимо, т.к. тепловое воздействие призвано улучшить кровоснабжение на месте боли, увеличить энергоснабжение организма, поможет быстрее восстановить пораженные мышцы.

    Часто миалгия формируется в грудной области, затылочном отделе, плечевом поясе. Во избежание боли в этих участках, полученной вследствие стресса, следует придерживаться ряда профилактических мер:

    • держать осанку максимально ровной, выравнивать мышцы шеи, ходить как можно чаще;
    • выполнять легкие физические упражнения на растяжку и расслабление мышц этих частей тела.

    Снять боль пораженного участка, которая возникла на фоне стресса, можно применяя магний, калий и кальций. Лучше всего способны помочь гомеопатические средства. Выбирая препарат, необходимо строго следовать указанной инструкции.

    Гомеопатия эффективна при миалгии

    Если все же справиться с постоянной болью не удается самостоятельно, необходимо прибегнуть к помощи квалифицированного врача. Профессионал после тщательного осмотра обнаружит источники и причины заболевания. Практически во всех случаях с миалгией специалисты советуют воспользоваться Диклофенаком (нестероидное противовоспалительное средство), который справляется со снятием болевого ощущения. Данный препарат производится в форме мази, инъекций, таблеток. Курс лечения занимает 10 дней. На протяжении первых дней необходимо тщательно следить за кожей во избежание побочных эффектов.

    Избавиться от ноющей боли можно при помощи курса массажа и лечебной гимнастики. Точечный массаж способствует устранению тонуса и скованности мышц, помогает процессу циркуляции крови, насыщает мышечные ткани необходимым количеством кислорода. Несмотря на физическую боль, для профилактики нервной системы необходимо несколько раз в неделю посещать психолога. В ходе процесса лечения следует придерживаться правильного режима сна, питания, пить много воды, делать часовые пешие прогулки.

    Запущенная, вовремя не вылеченная боль в мышцах оказывает непоправимый ущерб на позвоночник. В данном случае изнашиваются межпозвоночные диски, это чревато формованием опаснейших осложнений: грыжи, протрузии, остеохондроза.

    Добиться максимально результата полноценного снятия боли в мышцах от стресса можно благодаря вовремя обнаруженной причине и произведя качественное профессиональное лечение, направленное на удаление напряжения в мышцах.

    источник

    Боль в мышцах причина

    Боль в мышцах испытывают практически все люди. Но, причины этих ощущений часто бывают различными. Бывают боли естественного, биологически оправданного характера, например после занятий спортом или напряженного физического труда. При этом они ни как не связаны с какой-либо патологией.
    Но, не редко боль в мышцах, напряжение в мышцах, подергивания и т.д. наблюдаются в связи с наличием заболеваний нервной системы.
    В таких случаях надо сходить к доктору на консультацию и пройти рекомендуемую терапию. Не стоит терпеть и мучиться, само не пройдет.

    Боль в мышцах могут иметь локальный характер, например, может ощущаться болезненность одной мышцы. Так же мышечная боль может ощущаться и во всем теле или нескольких частях тела. Не редки случаи перемежающихся болей, когда человек испытывает болевые ощущения то в одном месте, то в другом.

    Для полной и точной диагностики боли в мышцах наши специалисты используют специальные комбинированные методики для дифференцирования. После этого мы индивидуально подбираем необходимые методики для излечения мышечных болей путем применения универсальных методик восстановительной медицины. Это лечится!

    Советуем прочитать:  Чем снять напряжение мышц рук

    Мы помогаем в самых тяжелых случаях, даже если предыдущее лечение не помогло.

    Первичная консультация и обследование 2 500 Лечебно-восстановительная терапия от 5000

    Боль в мышцах

    Все люди время от времени испытывают боль в мышцах, но любая боль должна быть разумно дифференцирована.

    Существуют мышечная боль, например, после разумных физических нагрузок — благородные, и не требуют никакого вмешательства врачей.

    Но бывают боли в мышцах, которые говорят о развитии той или иной патологии.

    Это могут быть как патологии или травмы непосредственно мышечной ткани, либо патологии нервных волокон, инервирующих мышцу, сосудистая патология, не исключаются и инвазии или генетические заболевания.

    С каждой болью нужно работать и правильно дифференцировать её.
    Для полноценной диагностики необходим совместный осмотр врачами: врачом-психотерапевтом и врачом восстановительной терапии в неврологии.

    В последнее время все чаще встречаются ситуации, когда боли в мышцах проявляются при наличии срывов высшей нервной деятельности. Эта боль в мышцах не связана с физическими нарушениями ткани, а продуцируется нарушенными межнейронными связями. Локализованные мышечные боли и болевые ощущения во всем теле часто сопровождают такие расстройства как невроз, депрессия, тревожные расстройства.

    Мы сможем не только правильно дифференцировать боль в мышцах, но и быстро помочь!

    Ощущение боли в мышцах часто сочетается с другой симптоматикой, которая может проявляться в значительно меньшей степени и человек не всегда обращает на это внимание.

    Боль в мышцах может сочетаться

    Мышечные боли люди часто испытывают в самых различных ситуациях. Широкое распространение мышечных болей во многом объясняют причины, их вызывающие.

    После повышенной физической нагрузки, при травмах различной степени, а так же при различных
    заболеваниях опорно-двигательного аппарата, инвазиях (наличие глистов), инфекциях, заболеваниях внутренних органов, эндокринных заболеваниях, неврологических заболеваниях. Кроме того боли в мышцах очень часто проявляются и при различных расстройствах высшей нервной деятельности.

    Мышечная боль может проявляться при стрессовых нагрузках, депрессиях, неврозах и других психических расстройствах. Такие мышечные боли называются психогенными болями, по характеру их происхождения.

    Как проявляется мышечная боль

    1. «Мне 21 год. Испытываю мышечные боли между ступней и лодыжкой по периметру над пяткой начались около 2,5 лет назад при относительно длительном стоянии, к концу дня боль усиливалась. При ходьбе ноги не болели.
    Около полу года назад боль распространилась на всю ногу — мышцы икры и бедра — по той же схеме к вечеру сильнее, и появилась боль в мышцах при ходьбе вверх по лестнице, особенно в задней части бедра над коленом. Последние 3-4 недели ноги болят весь день, как только он поднимаюсь с постели. Боль в мышцах тянущая, мышцы скованы как после больших физических нагрузок, хотя таковых нет.

    Был у хирурга — он отослал меня к неврологу. Невролог назначал разное лечение, но оно не помогало. Каково происхождение этой боли в мышцах? К какому специалисту обратиться?»

    2. «Здравствуйте, доктор! Пишу от имени мужа. Я сама педиатр, однако, не могу поставить диагноз мужу. Мужу 34 года, работа стрессовая, возможно, связана с проф вредностями (производство фрез для деревообработки, он завскладом). В июле этого года у него, после употребления помидоров, явно не натуральных, а насыщенных нитратами, было однократное послабление стула, тошнота, боль в желудке, снижение аппетита.

    Самодиагностика не нужна

    Накануне имел место укус клеща. Клеща удалили по частям, однако покраснения и никаких признаков боррелиоза не было. После этих двух происшествий (отравление помидорами и укус клеща) у него начались странные симптомы: утомляемость, боль в мышцах, особенно в мышцах ног и спины, головокружение, сонливость (спал хорошо, но днём мог заснуть и сидя и стоя), аппетита почти не было, была боль в глазах, немного отекало лицо (однократно), возникало ощущение онемения в ногах и руках, и даже он описывал ощущение «бурления в мышцах, как-будто что-то булькает», головокружение, которое усиливалось при нагрузках. Он обследовался. Анализы крови показали небольшое повышение эритроцитов, повышение гемоглобина, повышение средней концентрации гемоглобина в эритроците. Кроме того, при нормальном общем количестве лейкоцитов, наблюдалось небольшое увеличение лимфоцитов.
    В остальном анализы были неплохие и соответствовали норме (и биохимия, и печёночные пробы, и моча, и УЗИ органов брюшной полости, и кардиограмма, и УЗИ сердца, и МРТ головного мозга и поясничного отдела позвоночника, рентгенография шейного отдела позвоночника в обычном положении и при наклоне головы, доплерография сосудов головного и сосудов нижних конечностей, УЗИ щитовидной железы) ещё сдавал кровь на боррелиоз не было обнаружено ни IgG, ни IgM. Консультировался у окулиста — зрение в норме, изменений на глазном дне нет. А вот невролог насторожил и заподозрил «прединсультное состояние». Заключение невролога : Состояние после перенесённого цереброваскулярного криза.
    Отдалённые последствия перенесённой краниоспинальной травмы копчика. Венозная церебральная дисфункция. ВСД по гипотоническому типу.

    Анализы повторяли несколько раз. Всё в норме. Однако жалобы прежние, кроме того, меня насторожила тахикардия при нормальном или пониженном давлении (например пульс 144 при давлении 120 на 84 и это в покое, в положении лёжа и без стрессов), периодически возникает боль в мышцах, онемение в нижних конечностях, «бульканье» в мышцах, сердцебиение, боль в икроножных мышцах и трицепсе левой руки, мелкая дрожь в конечностях, дрожь в теле по утрам, пробуждение с ощущением усталости, боль в мышцах после минимальной нагрузки (раньше такого не было). Муж спортивного телосложения, без лишнего веса. Кстати сказать, он отмечает ухудшение состояния после употребления спиртного, хотя пьёт редко и мало. Потенция практически равна нулю весь период болезни. Из перенесённых ранее заболеваний ничего подозрительного не было. Заранее очень благодарна Вам за ответ и совет.

    Диагностика


    Как известно, все органы и ткани имеют нервные окончания, которые как передают информацию головному мозгу о состоянии того или иного участка организма, так и предают информацию от головного мозга обратно, которая регулирует состояние и жизненный тонус того или иного участка органа или ткани. Без участия головного мозга, обработки им информации и обратной связи с органами и тканями всего организма в целом, как единого целого, не может обойтись ни один биологический процесс в организме. Информацию, например, в виде боли в мышцах, формируют структуры, отделы головного мозга, которые передают сигнальную информацию в сознание, для того, чтобы человек принял то или иное решение о необходимости принятия действий, по избеганию болевых ощущений. Мышечная боль, это особая информация для нашего сознания, которая предупреждает нас о какой-либо опасности и человек уже сам решает о путях, методах устранения этой опасности.

    А что же произойдет, если структуры головного мозга, которые обрабатывают информацию, например, о состоянии одной или группы мышц, под влиянием какого-либо патологического фактора, были нарушены? Произойдет нарушение обработки информации, и сознание человека начинает получать неверную информацию о фактическом состоянии мышечной системы. В этом случае человек может ощущать мышечную боль как в каком-либо одном, конкретном месте, либо общую мышечную боль во всем теле, либо так называемую «плавающую» мышечную боль, которая не привязана к какой-либо конкретной мышце и может ощущаться поочередно в разных отдельных мышцах или группе мышц.
    Боли в мышцах, которые не имеют конкретных местных (локальных), четко выраженных причин, при диагностике которых врачи разных специализаций затрудняются в выявлении истинных причин мышечных болей, либо назначенное лечение не помогает или малоэффективно, можно отнести к мышечным болям психогенного характера.

    Возможные причины


    Наиболее часто такие боли в мышцах регистрируются при развитии различных депрессивных состояний, тревожных расстройствах, неврозах, высоких стрессовых нагрузках.
    Как правило, при высоких стрессовых нагрузках, астенических состояниях ощущение мышечной боли проходит самостоятельно, по окончанию внешнего стрессового воздействия и небольшом периоде отдыха, восстановления нормального режима, привычного жизненного ритма.

    В случаях формирования и развития различных патологических психических состояний, ощущение мышечных болей остается, либо периодически возвращается, может трансформироваться и «перемещаться» по разным частям тела.

    В подобных случаях, при жалобах пациента врачу-психиатру, психотерапевту (врач-психотерапевт) на наличие болей в мышцах, врач-психотерапевт обращает внимание на их характер. Как правило имеют не остро выраженный характер и совмещаются с наличием иной, характерной для того или иного психического расстройства, симптоматикой.
    Для исключения возможных соматических патологий и при наличии сомнений, врач-психотерапевт может направить пациента на дополнительное обследование к врачу смежной специализации.

    Как лечится боль в мышцах

    Для лечения мышечных болей, которые имеют психогенное происхождение (психогенные мышечные боли) применяется индивидуально подобранная комплексная терапия, в которую входит не только применение специфических медикаментозных препаратов (нейрометаболическая терапия), но и восстановительная терапия, психотерапия, индивидуально подобранная диета, режим дня. В зависимости от причин и форм расстройства нервной деятельности назначаются физиотерапевтические процедуры, лечебная физкультура, диета и режим дня.

    В сложных ситуациях может потребоваться активная инфузионная терапия с применением стационар замещающих методик.

    Иногда, что бывает достаточно редко, в таких ситуациях может рекомендоваться лечение в круглосуточном стационаре. В этом случае специалисты Брейн Клиник могут порекомендовать госпитализацию в собственный стационар, расположенный в тихом центре Москвы.

    Звоните, мы обязательно поможем Вам

    Мы всегда готовы помочь Вам даже в самых сложных ситуациях!

    источник