Меню
Меню

Компрессы для шеи при беременности

Лечение ангины у беременных

Итак, мы с вами начали обсуждать проблему лечения ангины у беременных, и выяснили, что основным в ее лечении должно стать посещение врача и применение антибиотиков внутрь, максимально коротким, но эффективным курсом, чтобы не нанести вреда малышу, при этом полноценно подавить инфекцию и помочь организму справиться с ее последствиями. Однако, при беременности можно далеко не все антибиотики, поэтому выбор конкретного препарата нужно доверить только доктору, чтобы препарат не оказывал токсического эффекта на плод и не вызывал повреждений и нарушений в работе внутренних органов.

Стоит помнить, что помимо антибиотиков, в лечении ангины применяется еще много различных препаратов, применение во время беременности которых может быть запрещено. Так, при беременности нельзя принимать с целью понижения температуры препараты ацетилсалициловой кислоты («Аспирин»), так как они влияют на свертывание крови, а также запрещено применение препаратов анальгина – они вызывают повреждение белых клеток крови (агранулоцитоз). Помимо приема антибиотиков, при развитии ангины во время беременности применяют и методы местной терапии:
— полоскание горла отварами ромашки или шалфея;
— полоскание горла антисептическими растворами (применение «Мирамистина», «Хлоргексидина», «Фурациллина», «Гексорала»);
— применение обильного питья, не имеющего кислого вкуса (поэтому, морсы и чаи с лимоном при ангине пить нельзя. Кислая среда приводит к раздражению горла и прогрессированию повреждений миндалин, что может утяжелять и усугублять течение болезни, усложняя повреждения. Самым идеальным вариантом питья при ангинах является применение теплого молока с медом.

При ангине зачастую бывает повышенная температура, которую необходимо снижать при помощи жаропонижающих, если она достигает высоких цифр, выше 38.5-39 градусов. При более низкой температуре и хорошей переносимости температуры можно применять немедикаментозные методы снижения температуры – теплое обильное питье, применение потогонных сборов (отвар липового цвета или малиновых листьев), обтирания с водой комнатной температуры, легкая одежда. Если ничего не помогает и температура упорно ползет вверх, можно применять парацетамол, как самый безопасный препарат при беременности. Но прием парацетамола должен быть строго по показаниям – когда температура очень высокая, при невысокой температуре его применять нельзя.

При ангине обычно резко снижен аппетит из-за боли в горле и общего токсикоза, но при беременности стоит помнить не только о себе, но и о ребенке, поэтому, необходим прием пищи в теплом и полужидком виде, чтобы малыш мог получать необходимое ему питание. Также важно часто и много проветривать комнату, поскольку при болезнях матери ребенок, так или иначе, страдает от гипоксии, нехватки кислорода, а из-за общего недомогания и лихорадки мама обычно не выходит на прогулки. По мере нормализации состояния и температуры необходимо выходить гулять хотя бы на полчаса в день.

Во время ангины у беременных запрещены многие привычные тепловые процедуры, так, в частности, запрещено парить ноги, особенно с раствором горчицы или соды, так как тепловые процедуры могут спровоцировать кровотечение, выкидыш или преждевременные роды, нарушить самочувствие. При повышении давления при беременности противопоказаны даже тепловые ванночки для ног и для рук, также нельзя теплые ванны женщинам с развитием варикозного расширения вен на ногах. А вот что можно делать при ангине во время беременности еще до прихода врача, так это часто и активно полоскать горло, это необходимо делать каждые один-два часа, чтобы активно увлажнять слизистые, очищать их от гноя и налетов. Применять можно различные растворы, но отдавать предпочтение стоит слабому раствору соли с йодом или раствору соды.

Что можно кушать беременной при возникновении ангины?

Во время беременности будущей матери необходимо употреблять продукты, которые будут легко усваиваться организмом в условиях болезни. Самыми подходящими в этом случае станут каши и бульоны, любые легкие и легко усваивающиеся продукты. Основное условие приема пищи – она должна быть теплой, горячая или холодная пища будут усиливать боль и неприятные ощущения и раздражать горло. Противопоказано во время болезни все острое или кислое из-за возможности активного раздражения слизистых. Совсем отказываться от еды не стоит, хотя заставлять себя обильно кушать через силу тоже не нужно, немного супа или каши, чтобы поддержать силы для борьбы с инфекцией и ее последствиями. Ангина очень неприятна сама по себе, своими симптомами, но еще более неприятные ее осложнения.

В лечении ангины во время беременности, широко применяются методы народной медицины, лечение отварами и травами. При ангине травяными настоями можно полоскать горло или принимать их внутрь как чай, но перед тем, как применять их по прямому назначению, необходимо внимательно ознакомиться с инструкцией по применению, так как лекарственные травы и настои являются достаточно сильными средствами и могут нанести вред ребенку при бесконтрольном их применении. Поэтому, если вы сомневаетесь в приеме того или иного травяного сбора или чая, спросите совета у лечащего врача.

В начале простуды, либо при долечивании ангины, если нет лихорадки, можно применять паровые ингаляции с маслами шиповника или тимьяна, ромашки или иссопа, эвкалипта. В нагретую воду стоит добавить несколько капель эфирного масла и подышать над кастрюлькой с паром, накрыв голову полотенцем. После ингаляции немедленно нужно лечь в постель, и накрыться одеялом, спокойно полежать. Но применение эфирных масел может быть опасно в плане индивидуальных реакций и непереносимости аромамасел, поэтому, необходимо внимательно относиться к своим симптомам и ощущениям.

Можно применять для паровых ингаляций отварной картофель, мелкий и тщательно вымытый, варить его необходимо до появления особого запаха картофеля, чтобы пар исходил не от воды, а от самого картофеля. К отвару можно добавлять немного корицы или капельку масла пихты. Над кастрюлькой нужно дышать паром, накрываясь с головой, чтобы пар попадал на лицо, вдыхая его носом и ртом, только аккуратно, чтоб не обжечься горячим паром. Ингаляцию проводят не менее 10-15 минут, сразу после нее необходимо ложиться в постель и принять теплое молоко или травяной чай, спокойно полежать или поспать не менее 2-3 часов. Можно проводить ингаляции со смесью трав – аптечная ромашка, лист шалфея, лист эвкалипта, мята перечная, тимьян, сосновые почки и корни девясила, смешать в равных частях, заварить половиной литра кипятка и кипятить не менее 5 минут. Этой смесью можно дышать при паровой ингаляции или добавить ее в ингалятор.

Чем можно полоскать горло?

Одной из эффективных методик полоскания является методика двух стаканов. В одном стакане разведите 1 столовую ложку перекиси водорода 3% на полстакана воды. Такой раствор применяют для уменьшения налетов на миндалинах и уменьшения состояния интоксикации. Во втором стакане разведите раствор из настойки календулы или «Ротокана»: 1 чайную ложку на стакан теплой воды. Препараты облают противомикробным, противовоспалительным и ранозаживляющим эффектами, снимает боли. Применяют это средство таким образом, берут оба стакана, из первого делают глоток и произнося букву «о» или «э» тщательно полоскают горло. Затем выплевывают первый раствор, и делают глоток второго, полощут горло и выплевывают. Так чередуют оба раствора, пока они не закончатся.
Можно полоскать горло слабо-розовым раствором марганцовки, раствором фурациллина – 2 таблетки на стакан теплой воды, можно отваром ромашки или крепким чаем, корой дуба, раствором соды 1 чайную ложку на стакан воды, добавив каплю йода. Любые полоскания эффективны, если они частые, проводятся каждые один-два часа.

Советуем прочитать:  Арабские надписи на шее для девушек

Компрессы на шею при беременности

Данные компрессы действуют как отвлекающее и согревающее средство, их можно применять, если нет температуры. Сложенную в несколько раз марлю или бинт пропитывают разведенным в три раза спиртом, обвязывают шею и сверху накладывают слой бумаги или клеенки (специальной, для компрессов), а затем сверху заматывают шарфом. Можно нанести на бинт смесь для компресса из 2 ложек меда, одной ложки сока алоэ и 3 ложек водки. Смесь нанести на бинт, наложить в область шеи и челюсти, накрыть пленкой и замотать шарфом. Применяют несколько раз в день на пару-тройку часов, можно ставить на ночь. При увеличении и болезненности лимфоузлов можно сделать сухой компресс из ваты и бумаги, обмотав их сверху шарфом.

При ангине можно готовить настои трав и растений для полоскания горла и приема внутрь, обычно готовят настои из листьев шалфея, цветков ромашки аптечной, плодов бузины, цветков и травы василька. Этими отварами можно полоскать горло и принимать их внутрь, посоветовавшись предварительно с врачом. Однако, стоит помнить, что все методы народной медицины не заменяют, а дополняют лекарственное лечение ангины, в том числе и применение антибиотиков.

источник

Спиртовой компресс на горло при беременности

Снижение реактивности организма при беременности – естественная защитная реакция, которая предотвращает отторжение плода на ранних этапах гестации. По этой причине риск развития инфекционных заболеваний у женщин возрастает минимум в 3 раза. Компресс для горла при беременности – безопасная альтернатива медикаментам, большинство из которых могут негативно отразиться на внутриутробном развитии ребенка.

Применение противовирусных и антибактериальных препаратов во время гестации может стать причиной патологий у будущего ребенка. Компоненты 90% медикаментов глубоко проникают в ткани и с током крови достигают плаценты. Интоксикация несформировавшегося детского организма может привести к изменению морфофункциональных характеристик тканей. Местная терапия предупреждает развитие патологий у плода на этапе закладывания жизненно важных органов и систем.

Содержание статьи

Как действуют компрессы?

Местная терапия ЛОР-заболеваний позволяет предупредить распространение инфекционной флоры в слизистых оболочках горла. Постановка согревающих компрессов на больное горло стимулирует выработку в организме нейтрофильных гранулоцитов. «Клетки-камикадзе» быстро идентифицируют чужеродных агентов в очагах воспаления, после чего поглощают и расщепляют их внутри себя, а далее погибают.

Согревающие компрессы – местные иммуностимуляторы, усиливающие защитную функцию организма.

Прогревание тканей способствует рефлекторному расширению кровеносных сосудов в пораженных тканях. Это приводит к большему кровенаполнению слизистых оболочек и восстановлению трофики мерцательного эпителия. Интенсивное питание клеток кислородом и полезными веществами стимулирует регенерационные процессы, что приводит к эпителизации слизистых оболочек горла. Восстановление целостности мерцательного эпителия благотворно влияет на тканевую реактивность, за счет чего ускоряется регресс патологических процессов.

Безопасность процедуры

Можно ли накладывать лечебные повязки на горло при беременности? Физиотерапия – один из самых безопасных методов лечения инфекционных заболеваний у женщин в период гестации. Синтетические сильнодействующие препараты категорически не рекомендуется применять в 1 и 2 триместре беременности. Активные компоненты лекарств быстро преодолевают плацентарный барьер и проникают в кровоток плода. Это может привести к нарушению физиологического развития, что чревато патологиями мозга, пороком сердца, сбоями в работе нервной системы и т.д.

Следует учесть, что перед использованием согревающих компрессов нужно проконсультироваться со специалистом. Злоупотребление спиртовыми аппликациями способствует повышению кровяного давления и, соответственно, тонуса матки. Это может привести к выкидышу или замиранию беременности. По этой причине при наложении лечебной повязки медицинский спирт в обязательном порядке разводят с водой, чтобы смягчить его местнораздражающее действие.

Терапевтические свойства компресса

Физиотерапевтическое лечение позволяет облегчить симптомы ЛОР-заболеваний, однако не может гарантировать уничтожение абсолютно всех патогенов в очагах воспаления. По этой причине в схему комплексного лечения инфекций обязательно включают медикаменты на растительной основе. Они обладают выраженными противовоспалительными, антибактериальными или противовирусными свойствами, но при этом не всасываются в кровь.

Влажные компрессы с согревающим эффектом усиливают терапевтическое действие медикаментов и повышают местный иммунитет. К основным лечебным свойствам местной терапии можно отнести:

  • рассасывание инфильтратов в слизистых оболочках;
  • устранение гипертрофии небных миндалин;
  • улучшение микроциркуляции крови в очагах поражение;
  • купирование дискомфортных ощущений;
  • ликвидацию воспалительных процессов;
  • уменьшение отечности мерцательного эпителия;
  • подавление репродуктивной функции бактерий и вирусов.

Не рекомендуется использовать согревающие аппликации на стадии прогрессирования гнойной ангины.

Следует понимать, что прогревание тканей в период обострения катаральных и гнойных процессов может усугубить состояние здоровья. Локальное повышение температуры в очагах гнойного воспаления стимулирует активность патогенов, что чревато генерализацией патологических процессов и развитием тяжелых осложнений.

Правила постановки компресса

Результативность физиолечения определяется правильностью наложения согревающей повязки и регулярностью процедур. Чтобы ускорить процесс выздоровления и купировать в горле воспалительные процессы, нужно учитывать следующие правила:

  1. в качестве основы для согревающего слоя аппликации можно использовать хлопковую ткань или марлю, сложенную в несколько слоев;
  2. жидкость для пропитки компресса берется только комнатной температуры;
  3. после смачивания марлю отжимают и накладывают на больное горло;
  4. поверх основы кладут изолирующий слой – полиэтилен, целлофан, крафт-бумагу и т.д.;
  5. утепляют согревающую повязку слоем ваты, шерстяным шарфом или флисовой тканью;
  6. компрессы на всю ночь фиксируют с помощью обычного бинта или шарфа;
  7. после наложения повязки область щитовидной железы должна оставаться открытой.

Если в состав согревающего раствора для компресса входят компоненты местнораздражающего действия, перед наложением повязки кожу необходимо обработать вазелином или детским кремом. Это предотвратить возникновение гиперемии и ожогов на кожных покровах.

Продолжительность терапии

Длительность физиотерапевтического курса лечения зависит от вида ЛОР-заболевания, распространенности воспаления и самочувствия пациента. К примеру, тонзиллит относится к числу рецидивирующих заболеваний. Чтобы предупредить повторное воспаление слизистых оболочек горла, терапию продолжают в течение 5-6 дней после исчезновения основных симптомов патологии.

Эффективность теплолечения зависит и от продолжительности каждого конкретного сеанса прогревания воспалившихся тканей. С учетом ниже представленных рекомендаций можно ускорить регресс воспалительных процессов и, соответственно, выздоровление:

  • лечебную повязку оставляют для экспозиции на 4-5 часов;
  • горячие компрессы можно ставить на горло только на 10-15 минут;
  • в день рекомендуется совершать 2-3 процедуры;
  • после снятия повязки нужно утеплять горло теплым шарфом;
  • в течение 2-3 часов после терапии нельзя выходить на улицу.

Слишком тугая повязка нарушает кровообращение в тканях, что приводит к увеличению отечности слизистой горла.

После интенсивного прогревания горла нежелательно проветривать помещение или выходить на улицу. Резкий перепад температур приводит к сужению кровеносных сосудов, нарушению трофики тканей и снижению местного иммунитета.

Спиртовые аппликации

Медицинский спирт в неразбавленном виде не рекомендуется использовать, что связано с риском возникновения ожогов на коже. Для лечения горла у беременных 90% спирт разбавляют с кипяченой водой в соотношении 1:3. Прогревание слизистых оболочек ротоглотки ускорит рассасывание очагов воспаления и поспособствует восстановлению секреторной функции мерцательного эпителия. Иными словами, спиртовые аппликации помогают не только ликвидировать воспаление, но и сделать кашель продуктивным.

Гипертермия является одним из основных противопоказаний для использования согревающих повязок.

Компрессы с медицинским спиртом целесообразно применять для лечения ларингита, ангины, трахеита и фарингита на стадии разрешения катаральных процессов. Перед использованием согревающего раствора следует проконсультироваться с врачом. Пациентам, страдающим гипертензией, не рекомендуется применять согревающие компрессы, что связано с возможным повышением артериального давления.

Советуем прочитать:  Воспаление лимфоузлов на шее у кормящей мамы лечение

Водочные аппликации

Можно ли ставить водочный компресс на горло при беременности? В отличие от медицинского спирта, водка обладает более мягким действием. Она способствует рефлекторному расширению сосудов, устранению боли и отечности в слизистых оболочках горла.

Во время наложения водочного компресса нужно обратить внимание на следующие нюансы:

  • в качестве основного (согревающего) слоя целесообразнее использовать марлю;
  • пропитанную водкой повязку нужно накладывать на горло, предварительно обработанное детским кремом или вазелином;
  • компресс из водки закрепляют с помощью бинтов и через 2 часа снимают.

Нельзя накладывать проспиртованную повязку на горло при наличии кожных заболеваний.

Спирт быстро всасывается в кровь, поэтому спиртовые аппликации можно делать не чаще 2 раз в сутки на протяжении недели. В случае ухудшения самочувствия нужно прекратить лечение и обратиться за помощью к специалисту.

Творожные аппликации

Творог – богатый витаминами и аминокислотами продукт, который обладает антифлогистическими и противомикробными свойствами. Он не вызывает побочных реакций и не провоцирует развитие патологий у плода на ранних сроках беременности. Согревающие творожные компрессы можно использовать 3-4 раза в сутки на любом сроке беременности.

Во время наложения лечебной повязки следует:

  1. подогреть 200 г творога в микроволновке;
  2. сформировать лепешку и завернуть ее в марлю;
  3. наложить компресс на горло и утеплить шарфом;
  4. через 4 часа снять повязку и удалить остатки средства теплой водой.

В терапевтических целях лучше всего использовать домашний творог высокой жирности. Он долго сохраняет тепло, что способствует продлению терапевтического действия аппликации.

Капустные аппликации

Капустный компресс – эффективное противовоспалительное и противокашлевое средство, которое можно без опасений использовать в лечении ЛОР-патологий у беременных. Листы капусты содержат в своем составе фитонутриенты, которые обладают выраженным антифлогистическим, ранозаживляющим и антиоксидантным действием. В лечебных целях используют белокочанную капусту, что связано с наличием в ее составе максимального количества полезных веществ.

  1. приложите несколько капустных листов к горлу;
  2. накройте основной слой компресса полиэтиленом;
  3. зафиксируйте повязку бинтами или марлей;
  4. через 3 часа снимите повязку.

В качестве основы для компресса можно использовать измельченную на терке капусту. Чтобы усилить действие фитонутриентов, в гущу добавляют 2 ст. л. растительного масла. Масло играет роль «проводника», ускоряющего проникновение активных компонентов капусты в пораженные воспалением ткани.

Медовые аппликации

Мед – продукт противовоспалительного, ранозаживляющего, противомикробного и иммуностимулирующего действия. В его состав входят витамины, аминокислоты, микроэлементы и минералы, которые благотворно влияют на клеточный метаболизм. Медовые аппликации рекомендуется использовать в профилактических и терапевтических целях для устранения воспаления и дезинтоксикации организма.

Природный сорбент ускоряет выведение токсических веществ из пораженных тканей, за счет чего нормализуются регенерационные процессы. Дезинтоксикация способствует устранению большинства местных проявлений ЛОР-патологии, к которым относятся воспаление, першение, боль, отечность, гиперемия, увеличение небных миндалин и т.д. Усилить лечебные свойства продукта можно соком алоэ, который обладает антисептическими и противоотечными свойствами.

Способ приготовления и наложения компресса:

  1. смешайте 30 мл сока алоэ со 100 мл водки;
  2. добавьте в раствор 1 ст. л. меда;
  3. смочите сложенную в 4 слоя марлю в препарате;
  4. приложите марлю к горлу и ускорите ее пленкой;
  5. поверх компресса положите слой ваты;
  6. по истечению 3-4 часов снимите повязку.

Местное лечение – один из самых безопасных методов лечения инфекционных заболеваний. Однако в состав некоторых компрессов могут входить компоненты, обладающие высокой степенью аллергенности. Чтобы убедиться в отсутствии нежелательных реакций, перед наложением повязки обработайте небольшой участок кожи приготовленным растворов. При отсутствии зуда, гиперемии, отечности и эритематозных пятен используйте препарат по назначению.

Аппликации с ромашковым отваром

Лекарственная ромашка – эффективное средство антифлогистического, противомикробного и болеутоляющего действия. В состав растения входят эфирные масла, дубильные вещества, фитостерины, флавоноиды, аскорбиновая кислота, алкалоиды, горечь, каротин и т.д. Полезные компоненты способствуют ускорению клеточного метаболизма и тканевой реактивности, что многократно ускоряет процесс выздоровления. Травяные настои и отвары не содержат в себе спирта, поэтому не влияют на кровяное давление, что крайне нежелательно во время беременности.

Для приготовления компресса следует:

  1. залить 3 ст. л. цветков ½ л крутого кипятка;
  2. проварить отвар в течение 4-5 минут;
  3. процедить жидкость и смочить в ней марлю;
  4. приложить влажную ткань к боковым поверхностям шеи;
  5. накрыть марлю целлофаном и слоем ваты;
  6. снять компресс через 4-5 часов.

Лекарственная ромашка практически не вызывает побочных реакций, что связано с отсутствием в составе растения местнораздражающих веществ. Чтобы усилить кровообращение в воспалившихся тканях, можно добавить в отвар 3-4 капли эфирного масла. В терапевтических целях лучше всего использовать эфирное масло перечной мяты, лимона или облепихи. Они не имеют резкого запаха, поэтому не вызывают тошноту у женщин в период гестации.

Противопоказания

Применение согревающих компрессов разрешено не при всех видах ЛОР-заболеваний. Нежелательно прогревать горло на стадии острого бактериального воспаления слизистых оболочек ротоглотки. Прогревание горла при гнойной ангине и осложненных простудных заболеваниях только стимулирует размножение патогенов и, соответственно, распространение инфекции.

Не рекомендуется ставить компрессы при:

  • сердечно-сосудистых патологиях;
  • дерматитах и экземах;
  • субфебрильной и фебрильной лихорадке;
  • злокачественных опухолях;
  • неврологических расстройствах;
  • тромбофлебите;
  • склонности к кровотечениям;
  • активном туберкулезе.

Лечение ЛОР-заболеваний у беременных осложняется выбором безопасных препаратов, не способных навредить развитию плода. Большинство медикаментов быстро всасываются в кровь и преодолевают плацентарный барьер, что может привести к развитию патологий у ребенка. Чтобы предотвратить осложнения, для лечения больного горла применяют физиотерапию, предусматривающую использование компрессов. Согревающие повязки ускоряют регресс воспаления и повышают местный иммунитет, что способствует скорейшему выздоровлению.

источник

Остеохондроз при беременности: лечение и способы снятия боли

Остеохондроз — достаточно опасное заболевание, которое диагностируется у многих людей разного возраста. Остеохондроз при беременности осложнен тем, что большинство лечебных методов в период вынашивания ребенка противопоказано. Но сегодня мы рассмотрим, как можно облегчить состояние при подобном диагнозе у беременных.

Что такое остеохондроз?

Остеохондроз – дистрофическое изменение хрящей и дисков позвоночника. Сейчас такое заболевание диагностируется у каждого второго жителя планеты, развиваться начинает еще в подростковом возрасте.

Остеохондроз формируют сразу несколько проблем. В первую очередь, нарушение минерального обмена, которое возникает при недостатке минералов в организме. Мы нещадно растрачиваем их во время занятий спортом, при умственных и физических перегрузках. Кроме этого, при малоподвижном образе жизни и плохой осанке нарушается кровообращение и питание дисков, они деформируются. Конечный этап – образование грыжи и остеофитов, окостенение позвоночника.

Остеохондроз в большинстве своем является причиной болей в спине, локализуется в шейном, грудном или поясничном отделах позвоночника или поражает весь позвоночный столб. Со временем заболевание может стать причиной инвалидности, потому крайне важно не запускать такое патологическое состояние.

Внимание! Болезнь зачастую поражает пояснично-крестцовый отдел позвоночника, реже – грудной или шейный.

Формирование остеохондроза – факторы риска

К наиболее распространенным причинам, по которым формируется остеохондроз, относятся:

  • неправильная осанка;
  • ношение каблуков;
  • гиподинамия (малоактивный образ жизни);
  • генетическая предрасположенность;
  • врожденные дефекты позвоночника, его болезни, травмы и даже микротравмы;
  • воспалительные заболевания;
  • лишний вес;
  • неправильное питание;
  • чрезмерные физические нагрузки.
Советуем прочитать:  Воспаление лимфоузлов на шее десна зубы

Ниже мы рассмотрим более подробно лечение остеохондроза при беременности.

Беременность и остеохондроз

Так как остеохондроз – заболевание позвоночника, последний во время беременности испытывает гораздо большую нагрузку, чем позволено. Мало того, что спина чувствует тяжесть плода, так еще и масса женщины часто увеличивается на 10, а то и 20 кг, что нагружая избыточным давлением даже самый здоровый позвоночный столб. Центр тяжести смещается, таз расслабляется в преддверии родов. Изменяется гормональный фон. Организм теряет полезные вещества, отдавая их ребенку. В общем, остеохондроз при беременности – состояние проблемное, требующее особого подхода.

Внимание! Остеохондроз поясничного отдела при беременности способен привести к выкидышу.

Планирование беременности и остеохондроз

Часто заболевание обнаруживает себя во время беременности. Если вам поставили диагноз еще до зачатия, рекомендуется заняться этой проблемой на этапе планирования беременности. Во время вынашивания ребенка убрать острую фазу остеохондроза будет гораздо сложнее, так как врачи ограничены в средствах из-за восприимчивости организма к большинству лекарств и другим методам.

Имеет смысл укрепить мышцы спины, особенно поясницу, так как поясничный остеохондроз при беременности наиболее опасен, пройти ряд физиотерапевтических процедур. Кроме этого, врачи назначают щадящие медикаменты, так как лечение остеохондроза во время беременности требует исключить химическое воздействие многих препаратов.

Рекомендуется заняться плаванием или лечебной гимнастикой. Двигательная активность усилит кровоток и подарит питание мышцам и самому позвоночнику, что предотвратит воспаление во время беременности. К сожалению, планирование беременности в русскоязычных странах не столь распространено, как за рубежом, поэтому о своем диагнозе многие женщины узнают, уже находясь в этом состоянии.

Внимание! Остеохондроз не способен вызвать патологии у плода, но может стать причиной выкидыша.

Как определить остеохондроз?

Симптоматика заключается в болевых ощущениях в той области, которую поразило заболевание, и выражается неприятными «прострелами», болью и напряжением. Под угрозой может оказаться шейная зона, плечи, верхние конечности. Часто немеют руки. Присутствуют симптомы вегетососудистой дистонии – головокружение, «мушки» в глазах, головные боли и даже снижение зрения. При беременности переносить такое состояние тяжело за счет общего напряжения нервной системы.

Грудной остеохондроз сообщает о себе болью в груди, ощущением сдавливания грудной клетки и нехватки воздуха. Подвижность может быть ограничена из-за боли в руках.

При поражении поясничного отдела боль стреляющего характера часто отдает в ягодицы, ноги и даже пах. Обычно проявляется во втором триместре беременности по причине возрастающей нагрузки.

Прежде чем выяснять, как лечить остеохондроз при беременности, обсудим, чего категорически нельзя делать будущим мамам, пытающимся облегчить боль.

Компрессы. Разрешены только на область шейного отдела. На поясницу класть нельзя ни в коем случае, ведь за счет притока крови может случиться отслойка плаценты.

Мануальный массаж. Тут вопрос спорный, многие врачи до сих пор не могут дать на него односложный ответ. С одной стороны, мануальное воздействие может стать причиной гибели плода. Но с другой стороны, чрезмерное напряжение в мышцах поясничной области опасно тем же. Если лечащий врач все же разрешил вам обратиться к мануальщику, выберите хорошего специалиста, который будет действовать мягко и умело. Хотя безопаснее для здоровья плода все-таки ограничиться ручным массажем.

Ручной массаж при остеохондрозе у беременных

Шейный остеохондроз при беременности — чем лечить? Конечно, массажем! Многие врачи разрешают своим пациенткам посещать сеансы ручного лечебного массажа. Особенно это актуально при остеохондрозе шейного отдела, когда массаж крайне необходим. Также можно массировать ноги и руки для устранения онемения и отечности.

При этом важно учесть несколько моментов. Во–первых, абортивные зоны во время массажа категорически запрещено массировать. Это прежде всего поясница, точка между большим и указательным пальцами на руках и область сухожилия на ногах.

Делать массаж нужно осторожно, медленными и аккуратными движениями, без излишнего давления. В ходе сеанса могут ощущаться приятные «прострелы», свидетельствующие о том, что к местам, раннее лишенным кислорода, начинается усиленный приток крови. В этот момент расслабляются нервные корешки и фасции.

Не забывайте о «шейной» физкультуре. Если вы много сидите, периодически разминайте шею и плечи легкими классическими упражнениями.

Компрессы при шейном остеохондрозе

При шейном остеохондрозе облегчить боль можно марлевыми компрессами на основе лекарственных трав. Повязка кладется на область шеи на 15-20 минут, фиксируется полиэтиленовым пакетом и полотенцем. Такой вакуумный эффект позволит активным веществам проникнуть более глубоко и максимально проявить лечебный эффект. Для приготовления отвара используют корень одуванчика, лопух, зверобой и другие травы, помогающие при остеохондрозе. Обязательно, перед применением лекарств на основе трав следует проконсультироваться с врачом.

При незапущенном состоянии шеи врачи также рекомендуют применение специальных мешочков с горячим песком или даже перечных компрессов.

Ортопедические изделия при остеохондрозе

Если обнаружен остеохондроз во время беременности, необходимо снизить нагрузку на позвоночник. Врачи часто советуют использовать поддерживающие бандажи, которые помогут решить данную проблему. Вид бандажа зависит от пораженного отдела. Специальная ортопедическая обувь также не помешает. Кроме этого, рекомендуется приобрести ортопедический матрас и подушки (под поясницу и живот).

Если обнаружен остеохондроз шейного отдела, при беременности неврологи часто советуют покупать специальные фиксаторы для шеи, которые снимают болевой синдром.

Беременность и остеохондроз – практические советы

Нижеприведенные советы помогут облегчить физическое состояние при обнаруженном остеохондрозе.

  • Сохраняйте ровную осанку. Плечи должны быть выпрямлены, а грудная клетка расправлена.
  • Не нагибайтесь слишком сильно во время уборки. Чрезмерный изгиб в позвоночнике усиливает напряжение в мышцах и повышает болезненность.
  • Делайте специальные упражнения для беременных.
  • Старайтесь правильно питаться.
  • Принимайте теплый душ или ванну, но недолго. Это поможет снять болевой синдром.

И, наконец, экстренная помощь при сильных болях в позвоночнике: лягте на пол на 5-7 минут и максимально расслабьтесь.

Лечебная гимнастика при остеохондрозе у беременных

Гимнастика считается наиболее эффективным методом борьбы с остеохондрозом. Делать ее лучше утром. Длительность подхода не должна превышать 30 секунд, в противном случае возникает нежелательная для беременной нагрузка.

Вообще, гимнастику желательно выполнять под медицинским контролем. Если у вас есть возможность, посещайте занятия йоги для беременных – они не только улучшат питание позвоночника, но и помогут подготовиться к родам как морально, так и физически.

Итак, несколько простых, но эффективных упражнений для беременных.

  1. Разминайте плечи, делая ними круговые движения.
  2. «Кошечка». Встаньте на четвереньки, прогибаясь позвоночником вверх и вниз.
  3. Встаньте прямо, руки на поясе. Медленно и осторожно выполняйте повороты вправо и влево.

Особого внимания требует пораженный остеохондрозом поясничный отдел, ведь именно к нему ближе всего находится плод. Чтобы расслабить мышцы, лягте на спину и, подняв руки вдоль туловища, потянитесь, стараясь не напрягать мышцы спины. Расслабьтесь. Так повторите 5 раз.

Заключение

Если у вас остеохондроз, поддерживать позвоночник в хорошем состоянии необходимо регулярно. Лечебная гимнастика особенно важна. Также не забывайте о ходьбе, правильном питании, регулярных массажах. Не запускайте спину — и болезнь не будет беспокоить вас долгое время. Будьте здоровы!

источник