Меню
Меню

Компрессы из имбиря на шею

Как избавиться от остеохондроза шеи при помощи имбиря: компресс, лечебные мази, напитки

Остеохондроз шейного отдела — это заболевание, которое провоцирует сидячий образ жизни и минимальные физические упражнения. Если вы стали плохо себя чувствовать, то нужно сразу пройти обследование у специалиста. В лечении этой болезни можно использовать имбирь, который входит в многие рецепты народной медицины.

Основные симптомы остеохондроза шейного отдела

Определить основные симптомы остеохондроза шейного отдела можно на ранней стадии развития заболевания, если внимательно следить за состоянием тела.

К основным признакам болезни относят:

  1. Слышится хруст, когда человек поворачивает головой.
  2. Постоянное ощущение тяжести в руках, и их онемение.
  3. Снижение гибкости в области спины.
  4. Постоянные головные боли и головокружение.
  5. Постоянное чувство усталости.
  6. Нарушение функций зрения и слуха.

С развитием остеохондроза у человека развивается сильная тянущая боль в области шеи во время работы или физических упражнений. Если не приступить к своевременному лечению, то симптомы усилятся, и вы будете ощущать боль во время сна. На развитие болезни указывает дислокация болезни в области затылка и рук.

С развитием остеохондроза, нарушает приток крови, и замедляются процессы обмена. Это негативно отражается не только на состоянии позвоночника, но и на головном мозге.

В результате человек начинает испытывать следующие симптомы:

  • постоянные колебания артериального давления;
  • приступы тошноты;
  • ощущение звона в ушах;
  • мешки и тёмные круги под глазами, которые не устраняются косметическими средствами;
  • нарушение памяти и творческих способностей;

Запущенная стадия остеохондроза негативно отражается на центральной нервной системе человека. В результате больной становится агрессивным и нервным. Также могут проявляться признаки депрессии и апатии.

Имбирь против шейного остеохондроза, лечебные свойства

  • Прежде, чем применять имбирь при остеохондрозе, необходимо знать основные лечебные свойства растения:
  • устраняет боль, которая возникает при заболевании;
  • борется с воспалениями;
  • улучшает иммунитет;
  • снижает риск развития онкологических заболеваний;
  • способствует выработке гормонов;
  • нормализует уровень тестостерона в крови.

В борьбе с остеохондрозом необходимо использовать все известные народные средства. Лучший, и самый дешёвый вариант — это мазь.

Для приготовления рецепта народной медицины следует подготовить несколько ингредиентов:

  • корень имбиря — 200 г;
  • сок алоэ вера — 100 г;
  • масло календулы — 5 кап.;
  • мазь Вишневского — 10 г.

С помощью тёрки измельчите корень имбиря, и переложите образованную массу в стеклянную посуду. Добавьте все оставшиеся ингредиенты и тщательно перемешайте их. Для более однородной консистенции лучше пользоваться блендером. Накройте смесь пищевой плёнкой, и поставьте её в холодильник на 2-4 ч. После этого можете использовать мазь для натирания участков, где вы испытываете болевые ощущения. Алоэ вера, календула — это натуральные компоненты, которые обладают обеззараживающими и успокаивающими свойствами. Проникая в кожу, они замедляют процессы развития болезни.

Поэтому в совокупности с корнем имбиря, они помогают быстро и эффективно избавиться от остеохондроза. Каждый день наносите мазь на область шеи и втирайте массажными движениями. Процедура должна осуществляться до тех пор, пока вы не почувствуете тепло в ладонях. Благодаря разогревающим свойствам имбиря, воспаление пройдёт быстрее. Длительность лечения зависит от стадии заболевания. На раннем этапе мазь используют в течение 3 недель. Запущенная форма болезни подразумевает лечение на протяжении 3-5 месяцев.

Компресс

В дополнение к мази можно использовать компрессы. Приготовить их в домашних условиях не трудно, если придерживаться всех инструкций. Чтобы приготовить лечебный компресс, необходимо взять 200 г имбирного корня и 200 г водки.

Поэтапная инструкция приготовления заключается в следующем:

  1. Измельчите корень с помощью блендера или мелкой тёрки.
  2. Залейте кашу водкой.
  3. Настаивайте смесь в тёмном месте в течение 4 дней.
  4. Процедите через марлевую ткань.

Необходимо смочить кусок ваты или марли в приготовленном растворе и приложить на больное место. Укутайтесь тёплым шарфом, и выдерживайте компресс в течение 2 ч. Процедуру рекомендуется проводить 2 раза в день в течение месяца. Использовать компрессы против остеохондроза нужно в комплексе с основным лечением, которое назначает врач.

Имбирное масло для массажа

В борьбе с остеохондрозом, самый эффективный метод лечения — это массаж. Чтобы он был максимально полезным, мышцы нужно расслабить. Для этого и используются разные эфирные масла.

Чтобы приготовить имбирное масло для массажа, необходимо подготовить:

  • оливковое масло — 500 мл;
  • имбирный корень — 100 г.

Измельчите растение и смешайте его с оливковым маслом. Смесь настаивают в холодильнике в течение 3 ч. Перед использованием масло нужно разогреть на водяной бане. Массируют поражённый болезнью участок в течение 10-15 мин. После этого лягте на ровную поверхность и не совершайте сильных физических нагрузок.

Рецепты приготовления лечебных напитков с имбирным корнем

Лечение остеохондроза заключается не только в наружных процедурах. Необходимо подходить к процессу восстановления комплексно, и согревать организм изнутри. Употребляя лечебные напитки из имбиря, вы будете выздоравливать быстрее. Суть этих рецептов заключается в том, чтобы проникнуть в кровеносную систему и распространить полезные компоненты во всему телу. Если после имбирного чая или настойки совершить массаж маслом, то процедура будет более эффективной и приятной.

Самый распространённый рецепт лечебного напитка — это чай. Для его приготовления необходимо подготовить 50 г зелёного или чёрного чая (по желанию), 50 г корня имбиря и 3 ст. л. мёда.

Пошаговая процедура приготовления:

  1. Измельчите корень, и смешайте его с мёдом.
  2. Чай засыпьте в заварочный чайник, и добавьте имбирно-медовую смесь.
  3. Залейте все ингредиенты 1 л тёплой воды.

Употреблять такой чай нужно каждый день. В течение суток вы должны выпивать 1 л напитка. Большой пользой обладает свежеприготовленный напиток, поэтому лучше его готовить с утра. Запрещено использование кипятка, т. к. он убивает все полезные компоненты.

Спиртовая настойка на имбире

Особым согревающим эффектом обладает спиртовая настойка, которая готовится на основе имбиря.

Для её приготовления необходимо всего несколько ингредиентов:

  • имбирный корень — 100 г;
  • водка или разбавленный спирт — 500 мл;
  • мёд — 5 ст. л.

    Очистите корень и измельчите его на мелкой тёрке. Залейте кашицу алкоголем и добавьте мёд. Тщательно смешайте все ингредиенты и поставьте в холодильник на 2-4 дня. Ёмкость, в которой будет храниться настойка, должна быть плотно закрыта, чтобы внутрь не попадали посторонние запахи и бактерии. Употребляют настойку по 1 ч. л. до приёма пищи. Курс лечения составляет 2–2,5 месяца.

    Вылечить остеохондроз можно в домашних условиях с использованием рецептов народной медицины. Но, чтобы не навредить своему организму, сначала пройдите обследование у врача. Он назначит тот курс лечения, который подходит для существующей стадии болезни. Только комплексным лечением (лекарственные препараты, народные рецепты и массаж) вы сможете избавиться от болезни.

    источник

    Имбирный компресс для суставов, на позвоночник, шею, грудь: сколько держать

    Имбирный корень для лечения принято использовать внутрь. Ещё один метод применения продукта — компрессы или примочки. Это не менее эффективный способ для избавления от ряда заболеваний. Далее в статье вы найдёте полезные свойства указанного растения и рецепты приготовления имбирных компрессов.

    Имбирь: состав и лечебные свойства

    Имбирь, который люди принимают в пищу и для лечения, является корнем растения Имбирь лекарственный.

    В составе продукта:

    • витамины B1, В2, В3, B5, В6, В9, С, Е;
    • кальций;
    • железо;
    • магний;
    • марганец;
    • фосфор;
    • калий;
    • натрий;
    • цинк.

    • Продукт имеет много полезных свойств и положительно влияет на состояние организма человека:
    • снимает воспаления и болезненность;
    • оказывает потогонное влияние;
    • нормализует работу желудочно-кишечного тракта;
    • повышает аппетит;
    • способствует образованию желудочного сока;
    • повышает иммунитет;
    • очищает организм;
    • нейтрализует токсины при отравлении;
    • насыщает антиоксидантами;
    • сохраняет эластичность кожи;
    • стимулирует кровообращение;
    • укрепляет сосуды;
    • улучшает память;
    • снижает уровень холестерина;
    • помогает похудеть.

    Применение в народной медицине: компрессы из корня имбиря

    Растение широко применяют в народной медицине. Один из действенных способов его использования — компрессы. Среди заболеваний, которые лечит средство, — артрит, суставные боли, проблемы со спиной и шеей, кашель, бронхит, подагра, мышечная усталость, зубная боль и воспалительные процессы. Продукт применяют самостоятельно или в сочетании с другими компонентами.

    От артритов и суставных болей

    От болезненных ощущений в суставах и при артрите поможет имбирно-масляная смесь.

    Необходимые компоненты для приготовления:

    • порошок корня имбиря — 1–2 ч. л.;
    • масло виноградной, абрикосовой или персиковой косточки — 5 капель.

    Смешайте ингредиенты и перемешивайте до получения густой массы. Нанесите смесь на марлю и положите на больной участок тела. Зафиксируйте средство компрессной бумагой. Также можно использовать полиэтиленовую плёнку. Компресс держат в течение 40–60 минут.

    Для спины и на позвоночник

    При болях в спине народная медицина также предлагает имбирный компресс. Средство поможет снять болезненные ощущения в пояснице и в районе позвоночника.

    Для приготовления нужно смешать следующие ингредиенты:

    • порошок корня имбиря — 2 ч. л.;
    • молотый перец чили — 0,5 ч. л.;
    • горчичное или кунжутное масло — 2 капли;
    • куркума — 1 ч. л.;
    • горячая вода — 0,5 ч. л.

    Тщательно перемешайте все ингредиенты. Нанесите смесь на марлю или плотную ткань и приложите к больному участку спины. Зафиксируйте компресс при помощи целлофановой плёнки и замотайте тёплым шарфом. Оставьте средство на спине на 30 минут. После снятия компресса промойте участок кожи, на котором он был, с мылом и увлажните кремом.

    Имбирный компресс на шею

    При болезненных ощущениях в шее поможет следующий рецепт:

    • мелко нарезанный корень имбиря — 1 ст. л.;
    • тёплая вода — 1 стакан.

    Смешайте компоненты в кастрюле, поставьте на огонь и вскипятите. Охладите жидкость до +18. +22°С. Возьмите небольшое полотенце, замочите в средстве, выжмите и поместите на шею. Держите компресс 40–60 минут.

    На грудь от кашля и бронхита

    Компресс из тёртого имбиря — эффективное вспомогательное средство при лечении бронхита и кашля.

    Готовить лекарство нужно следующим образом:

    1. Очистите имбирный корень среднего размера.
    2. Натрите мякоть на самой мелкой тёрке.
    3. Подогрейте полученную кашицу на водяной бане.

    Горячее средство нанесите на марлю или ткань и наложите на грудь. Закрепите повязку полиэтиленовой плёнкой, сверху повяжите тёплый платок. Через 30 минут снимите. Делать такие повязки рекомендовано через день.

    Для лечения подагры

    Имбирная паста — эффективное средство для лечения подагры.

    Чтобы приготовить препарат, смешайте:

    • порошок корня имбиря — 2 ч. л.;
    • молотый перец чили — 0,5 ч. л.;
    • молотая куркума — 1 ч. л.;
    • горчичное масло — 0,5 ч. л.

    Перемешайте сухие компоненты, добавьте к ним масло и подогрейте смесь на водяной бане. Нанесите пасту на марлю и приложите к больной части тела. Держите компресс 2,5–3 часа. При сильном жжении время можно сократить.

    От мышечной усталости

    Поскольку мышечная усталость ощущается по всему телу, компрессом помочь невозможно. Однако корень имбиря пригодится и в этом случае. Ломоту в теле и мышцах поможет снять имбирная ванна.

    Для наполнения ванны приготовьте отвар из следующих компонентов:

    • имбирный порошок — 2–3 ст. л.;
    • вода — 1 л.

    Смешайте ингредиенты в кастрюле, вскипятите и держите на огне 10 минут. Снимите ёмкость с огня и вылейте отвар в полную ванну. Время приёма такой ванны не ограничено, ориентируйтесь на собственные предпочтения.

    Против зубной боли

    Примочки из имбиря помогают при зубной боли.

    Для лечения приготовьте смесь из:

    • имбирного порошка — 0,5 ч. л.;
    • тёплой воды — 3 ст. л.

    Тщательно перемешайте компоненты до однородности. Нанесите средство на ватный тампон и приложите к зубу. Оставьте примочку на 10 минут. После применения прополощите рот чистой водой.

    Имбирь с луком от воспалительных процессов

    Воспалительный процесс сложно снять при помощи примочек: болезнь нужно лечить изнутри. Натуропаты предлагают пить имбирно-луковую смесь. Средство помогает главным образом от простудных воспалений.

    Для приготовления препарата смешайте:

    • имбирный порошок — на кончике ножа;
    • свежий луковый сок — 1 ст. л.

    Размешайте ингредиенты в однородную кашицу. Принимайте средство ежедневно по 0,5 ч. л. 3 раза в сутки до полного выздоровления.

    Сколько держать компресс

    Время использования компресса зависит от метода приготовления. Также важен участок тела, который лечат. Если при лечении подагры средство можно держать до 3 часов, то больной зуб нельзя лечить таким образом более 10 минут. Точные рекомендации относительно того, сколько держать компресс, указаны выше в конкретных рецептах.

    Противопоказания и вред имбирного компресса

    Имбирные повязки и примочки — полезное средство, но только при отсутствии противопоказаний. При длительном воздействии компресс может вызвать жжение и ожог кожи. Не превышайте сроков, указанных в рецептах.

    • Лечение нельзя проводить при:
    • повышенной чувствительности кожи;
    • ранах и ссадинах на обрабатываемых участках кожи;
    • индивидуальной чувствительности к компонентам растения.

    Имбирные компрессы и примочки — действенное народное средство от многих заболеваний. Перед применением изучите рекомендации натуропатов, посоветуйтесь с врачом и убедитесь, что у вас нет противопоказаний к применению. Метод лечения обязательно поможет, если чётко следовать указанным рекомендациям.

    источник

    Лечение различных заболеваний с помощью имбирного корня

    Имбирь – незаменимый помощник в лечении самых разных болезней. Помимо таких универсальных средств, как чаи, отвары или ванны, существуют и другие способы использования целебной пряности. Ее добавляют в лекарственные сборы и пасты; из сока, отжатого из свежего корня, делают микстуры и капли; применяют в виде эфирного масла.

    Грипп, простудные заболевания, болезни дыхательных путей и горла

    Кроме имбирных ванн и чая, о которых говорилось выше, для лечения простудных заболеваний можно использовать и другие средства, приготовленные из имбиря.

    Для профилактики простудных заболеваний в осенне-зимний период, если ноги промокли, необходимо согреть их, насыпав сухой имбирь в носки. Можно развести имбирный порошок небольшим количеством теплой воды и втереть полученную массу в кожу стоп.

    Очень эффективен при простуде и кашле имбирный «горчичник». Готовится он следующим образом. Сделать из молотого имбиря и воды кашицу, подогреть ее и положить полученную лепешку на спину между лопатками на 8-10 минут. С осторожностью такое лечения должны применять люди, имеющие проблемы с сердечно-сосудистой системы, а также те, у кого слишком чувствительная кожа.

    Чтобы защитить горло и ротовую полость от вредных микроорганизмов в сезон гриппа и простуды, нужно очистить свежий корень имбиря от кожицы, отрезать небольшой кусочек и положить его в рот. Когда действие эфирных масел, вызывающих жжение, уменьшится, ломтик можно раскусить.

    При простуде, насморке, кашле и других заболеваниях дыхательных путей очень полезны ингаляции с эфирным маслом имбиря. Для проведения процедуры потребуется ингалятор компрессорного типа (продается в аптеке), 1–2 капли масла имбирного корня и 2 мл физраствора (на 1 сеанс). Продолжительность процедуры – 7 минут. Такие ингаляции показаны и взрослым и детям (от 3 лет).

    При отсутствии компрессорного ингалятора можно сделать горячую паровую ингаляцию, добавив 1–2 капли имбирного масла в миску с горячей водой. Накрыться махровым полотенцем и вдыхать пары эфирного масла в течение 7-10 минут. Если процедура проводится для ребенка, рядом с ним обязательно должен находиться взрослый, чтобы избежать ожогов.

    Молоко с имбирем при влажном кашле

    Ингредиенты: 200 мл молока, 0,3 чайной ложки порошка имбиря, 0,5 чайной ложки меда, куркума на кончике ножа.

    Способ приготовления и применения

    • В теплое молоко добавить имбирь и куркуму, растворить мед и перемешать.

    Сок имбирно-лимонный при сухом кашле и бронхите

    Ингредиенты: 100 г свежего имбиря, 2 чайные ложки лимонного сока, 1 чайная ложка меда.

    Способ приготовления и применения

    Для получения имбирного сока натереть на мелкой терке свежий очищенный корень и отжать с помощью марли.

    • Соединить имбирный и лимонный соки, добавить жидкий мед и хорошо перемешать.

    • Принимать полученное средство, добавляя по 4 капли в чай или теплое молоко.

    Средство из имбиря для лечения легочных заболеваний

    Ингредиенты: 0,1 чайной ложки порошка имбиря, 1 столовая ложка сока репчатого лука.

    Способ приготовления и применения

    • Смешать имбирный порошок с луковым соком.

    Принимать по 0,5 чайной ложки 2–4 раза в день.

    Средство из имбиря и пажитника для лечения кашля, бронхита и других легочных заболеваний

    Ингредиенты: 2 чайные ложки семян пажитника сенного (шамбала), 2 чайные ложки порошка имбиря, мед по вкусу.

    Способ приготовления и применения

    Залить семена пажитника 200 мл горячей воды и прогревать на слабом огне в течение 10–15 минут.

    • Затем добавить имбирь и мед по вкусу. Перемешать и процедить через марлю.

    • Принимать по 70 мл 3 раза в день.

    Капли имбирные для лечения насморка и гайморита

    Ингредиенты: 1 столовая ложка сока имбирного корня, 1 столовая ложка сахара.

    Способ приготовления и применения

    Растворить сахар в соке имбиря.

    • Закапывать по 1–2 капли в каждую ноздрю 4 раза в день (в последний раз – перед сном).

    • При использовании этого лечения для детей в возрасте от 2 до 6 лет разводить сок кипяченой водой в пропорции 1: 1.

    Напиток из имбиря, корицы и черного перца для профилактики ОРВИ и гриппа

    Ингредиенты: 1 чайная ложка порошка имбиря, 1 чайная ложка молотой корицы, 1 чайная ложка меда, молотый черный перец на кончике ножа.

    Способ приготовления и применения

    Высыпать в стакан имбирь, корицу и перец, влить 200 мл кипящей воды и дать настояться под крышкой в течение 5 минут. Добавить мед.

    • Пить по 200 мл каждые 3 часа.

    Молочный напиток с имбирем, красным перцем и куркумой для лечения ОРВИ и гриппа

    Ингредиенты: 0,5 чайной ложки порошка имбиря, 0,5 чайной ложки молотого красного перца, 0,5 чайной ложки куркумы, 1 чайная ложка меда, 0,5 чайной ложки сливочного масла, 200 мл молока.

    Способ приготовления и применения

    • Высыпать пряности в эмалированную посуду с молоком, довести до кипения, прогревать на слабом огне 2 минуты, затем слегка охладить и добавить мед и сливочное масло.

    Пить по 200 мл 3 раза в день в теплом виде.

    Настой имбиря для лечения ангины

    Ингредиенты: 1 столовая ложка свежего тертого имбиря, 2 чайные ложки меда.

    Способ приготовления и применения

    • Выложить тертый имбирный корень в эмалированную посуду, залить 500 мл кипящей воды и поставить на водяную

    баню. Прогревать под крышкой на среднем огне в течение 15–20 минут. Процедить, слегка остудить и добавить мед

    • Пить теплым в течение дня небольшими глотками, в последний раз – не позднее чем за 2 часа до сна.

    Полоскание из имбиря для лечения ангины

    Ингредиенты: 0,5 чайной ложки порошка имбиря.

    Способ приготовления и применения

    • Залить имбирь 200 мл кипящей воды, накрыть крышкой и оставить на 10 минут, затем процедить и остудить до 37 °C.

    • Полоскать горло 4 раза в день (1 раз – на ночь). Чередовать с полосканием из отвара ромашки.

    Болезни пищеварительной системы

    В Индии и других странах с жарким климатом употребляют много пряностей, в том числе и имбиря, который помогает обеззараживать воду и продукты. Острые специи выводят из организма токсины и продукты распада патогенных бактерий, благодаря чему можно избежать пищевых отравлений.

    Имбирь полезен при отрыжке, метеоризме, чувстве тяжести и распирания в желудке. Чтобы предотвратить эти неприятные явления, рекомендуется добавлять в пищу имбирный порошок на кончике ножа и другие специи, обладающие ветрогонным свойством: асафетиду, аджван, кумин, кардамон, фенхель.

    С ощущением переполнения желудка можно справиться, если после еды рассосать ломтик имбирного корня.

    Средство с имбирем и мускатным орехом при желудочно-кишечных расстройствах

    Ингредиенты: 0,5 чайной ложки порошка имбиря, 0,25 чайной ложки молотого мускатного ореха.

    Способ приготовления и применения

    • Добавить в 100 мл кипяченой воды имбирь, мускатный орех, размешать смесь и выпить.

    • Принимать препарат после каждого приступа рвоты или поноса, затем выпить некрепкий чай, взвар из сухофруктов или рисовый отвар, чтобы восполнить потерю жидкости в организме.

    • На следующий день, когда состояние нормализуется, снова приготовить лекарство, но на этот раз использовать вместо воды натуральный несладкий йогурт без добавок.

    Настойка имбиря для улучшения работы пищеварительной системы

    Избавиться от желудочно-кишечных проблем можно с помощью имбирной настойки, рецепт приготовления которой представлен выше, в разделе «Способы употребления имбиря». Применять ее нужно в период ремиссии (больным гастритом или язвой следует проконсультироваться с лечащим врачом). Если слизистая склонна к раздражению, употреблять настойку из имбиря можно только вместе с медом и миндальным маслом.

    Лечение имбирной настойкой проводится курсами по 2–3 раза в год. Курс составляет 3 недели, все это время настойку пьют, разводя ее в 1 столовой ложке молока или воды. Начинать нужно с 7 капель для взрослых и с 5 капель для детей с 12 лет. Постепенно увеличивая порцию, к 10-му дню довести количество принимаемой настойки соответственно до 21 и 18 капель. Затем нужно также постепенно снижать количество препарата, дойдя до 7 капель в последний день курса.

    Болезни суставов

    Имбирь обладает противовоспалительным и обезболивающим свойствами, поэтому его можно использовать для лечения артритов, артрозов и других суставных болезней.

    Массаж с имбирным маслом для лечения артритов и артрозов

    Массаж с эфирным маслом имбиря очень полезен для суставов. Делать его нужно утром, не вставая с постели.

    Несколько капель эфирного масла корня имбиря втирать в пораженный участок по часовой стрелке. Такой массаж не только снимает болевые ощущения, но и улучшает кровоснабжение поврежденного болезнью сустава, помогает мышцам правильно распределить нагрузку. После осуществления плавных движений по кругу производятся мягкие поколачивания подушечками пальцев, а затем легкая вибрация. Завершается массаж серией спокойных поглаживаний от сустава вверх по направлению тока крови.

    Компрессы с имбирной пастой против суставных болей

    Ингредиенты: 1–2 чайные ложки порошка имбиря, 5 капель любого косточкового масла (виноградного, персикового, абрикосового).

    Способ приготовления и применения

    Имбирь смешать с небольшим количеством горячей воды и растереть до образования кашицы. Капнуть масло и перемешать. Когда смесь немного загустеет, нанести ее на марлевую салфетку, приложить к больному месту, прикрыть компрессной бумагой или полиэтиленом и зафиксировать повязкой. Через 40–60 минут снять компресс.

    • Можно использовать для компресса и тертый свежий имбирь. Такое лечение, оказывая местное раздражающее действие, снимает боль, уменьшает воспаление, высвобождает застоявшуюся энергию.

    • Компрессы с имбирной пастой эффективны также при головных и мышечных болях.

    Компресс с имбирем при болях в спине

    Ингредиенты: 2 чайные ложки порошка имбиря, 0,5 чайной ложки перца чили, 1 чайная ложка куркумы, 2 капли кунжутного или горчичного масла.

    Способ приготовления и применения

    • Соединить все ингредиенты, добавить немного горячей воды и хорошо перемешать массу. Теплую смесь (если она остыла, ее нужно обязательно подогреть) нанести на кусок хлопчатобумажной ткани, приложить к больному месту, накрыть полиэтиленовой пленкой или компрессной бумагой и зафиксировать повязкой. Укутать больное место шерстяным шарфом.

    • Через 30 минут снять компресс, смыть имбирную массу теплой водой с мылом и нанести на кожу питательный крем, после чего снова укутаться теплым шарфом и отдохнуть в течение 2–3 часов.

    • Такое лечение, действующее не хуже самых эффективных аптечных мазей, способно быстро прекратить приступ радикулита.

    Выведение токсинов из организма

    Быстро вывести из организма накопившиеся в нем ядовитые продукты распада можно, если съесть перед приемом пищи 1 чайную ложку натертого на мелкой терке свежего имбирного корня, слегка подсоленного и приправленного несколькими каплями свежеотжатого лимонного сока. Данное средство, помимо этого, также способствует хорошему перевариванию пищи.

    При отравлениях очень важно как можно быстрее вывести из организма токсины. Большую помощь в этом может оказать травяной сбор, в который входит корень имбиря. Лечение используется и при выведении из запоя, но в комплексе с медицинской помощью и психотерапией.

    Сбор травяной для выведения токсинов при отравлениях

    Ингредиенты: 2 столовые ложки свежего тертого имбиря, 2 столовые ложки травы полыни горькой, 1,5 столовой ложки корня копытня европейского, 1 л воды.

    Способ приготовления и применения

    Насыпать травяной сбор в термос, залить 1 л кипятка и оставить на 2 часа.

    • Процедить полученный настой и пить по 200 мл через каждый час. Принимать данное средство рекомендуется за 10 минут до приема пищи.

    Зубная боль

    Унять зубную боль можно, приложив к больному зубу тщательно разжеванный кусочек имбиря. Благодаря эфирным маслам он снимет воспаление и уничтожит вредные микроорганизмы.

    При воспалении слизистой оболочки ротовой полости полезны полоскания отваром имбирного корня. Можно также делать примочки, используя смесь сока имбиря с отваром мяты. Имбирь обладает дезинфицирующим и антибактериальным свойством, а мята обезболивает и успокаивает.

    Процедуру нужно проводить несколько раз в день после еды до исчезновения симптомов стоматита.

    Варикозное расширение вен и геморрой

    Имбирь, обладающий разогревающим свойством, убирает застойные явления в нижней части тела, которые и являются причиной развития геморроя, варикозного расширения вен и отеков ног.

    Смесь из алоэ, имбиря и кардамона для лечения варикозного расширения вен

    Ингредиенты: 1 чайная ложка сока алоэ, 0,25 чайной ложки порошка имбиря, молотый кардамон на кончике ножа.

    Способ приготовления и применения

    Смешать сок алоэ с имбирем и кардамоном.

    • Разделить приготовленную смесь на 2 порции и принимать 2 раза в день за 10 минут до еды.

    • Курс – 2 месяца. Затем можно сделать перерыв и повторить лечение. Лучше всего проводить его весной, перед началом жаркого периода, чтобы сосуды могли приспособиться к работе в новом температурном режиме. Осенью, перед началом холодов, вызывающих спазмы периферических сосудов, повторить курс.

    Смесь из алоэ и имбиря для лечения геморроя

    Ингредиенты: 1 чайная ложка свежего сока алоэ, 0,25 чайной ложки порошка имбиря.

    Способ приготовления и применения

    • Смешать сок алоэ с порошком имбиря.

    • Принимать 2 раза в день до тех пор, пока не исчезнут все симптомы заболевания.

    Аллергия, бронхиальная астма

    Замечено, что регулярное употребление имбирного корня приносит облегчение при бронхиальной астме, помогая снимать ощущение удушья.

    Ингредиенты: настойка имбиря – 15–17 капель.

    Способ приготовления и применения

    • О том, как готовить имбирную настойку, рассказано выше, в разделе «Способы употребления имбиря». Принимать указанное в ингредиентах количество 2 раза в день после завтрака и обеда (в зависимости от массы тела), разводя в 100 мл воды.

    • Детям от 3 до 5 лет давать по 5 капель 2 раза в день, детям от 5 до 12 лет – 10 капель.

    • Принимая лекарство, время от времени делать перерывы на 2–3 дня.

    • Тем, кто по каким-либо причинам не может принимать лекарства на спиртовой основе, рекомендуется «выпарить» спирт из настойки. Для этого нужно налить в столовую ложку нужное количество капель, а затем добавить крутой кипяток: алкогольные пары улетучатся. В таком виде препарат можно давать даже детям до 3 лет.

    • Во время лечения астмы имбирем нежелательно употреблять мясо и переохлаждать ноги. Перед сном полезно делать теплую ножную ванну с имбирем (1 столовая ложка порошка имбиря на 0,5 ведра воды).

    • С помощью имбирной настойки в тех же дозировках лечат и аллергию. При поллинозе («сенная лихорадка» – аллергия на пыльцу) начинать лечение рекомендуется еще до цветения растений, то есть зимой или ранней весной. В таком случае к началу опасного периода иммунитет успеет укрепиться. Проводить терапию следует весь период цветения растений-аллергенов.

    • Можно усилить действие имбирной настойки, добавив в нее черный перец, гвоздику и пустырник.

    Настойка имбирная со специями для лечения аллергии

    Ингредиенты: 130 г свежего тертого имбиря, 5 горошин черного перца, 3 бутончика гвоздики, 1 чайная ложка корня пустырника, 1 л водки.

    Способ приготовления и применения

    • Имбирный корень вместе со специями и пустырником выложить в банку. Залить водкой и поставить в теплое темное место на 30 дней, время от времени встряхивая емкость.

    • Процедить готовую настойку, дать ей отстояться и осторожно слить осадок.

    • Принимать 2 раза в день после еды по 1 чайной ложке, разведенной в 200 мл воды.

    • Во время лечения из рациона нужно исключить мясные продукты.

    Морская болезнь, укачивание в транспорте, токсикоз беременных

    О том, что избавиться от укачивания в транспорте, морской болезни и токсикоза в первый триместр беременности поможет имбирный чай, уже рассказывалось в разделе «Способы применения имбиря».

    Перед поездкой можно использовать и такое средство. При укачивании в транспорте имбирный порошок в количестве 0,5 чайной ложки добавить в обычный чай или минеральную воду и выпить за 30 минут до начала путешествия на морском судне, самолете, поезде или автомобиле.

    При токсикозе в первом триместре беременности можно употреблять не только имбирный чай, но и другие средства: лимонад, леденцы и печенье с добавлением этой пряности. Можно также пососать утром маленький кусочек свежего корня или щепотку (на кончике ножа) порошка.

    Женские заболевания

    Японскими учеными был создан растительный препарат с имбирем для восстановления гормонального баланса, менструального цикла и лечения бесплодия у женщин. Помимо имбиря, в состав этого средства входят корица, женьшень и еще 9 лекарственных трав.

    О том, что имбирь, куркума и другие пряности способствуют «плодовитости», на Востоке известно с древних времен. В Индии невесте в день свадьбы в знак пожелания материнства преподносили мешочек с имбирем и другими специями. А в Европе в начале XX века врачи советовали женщинам пить травяной чай с имбирем для подготовки к беременности и улучшения работы почек, печени и гормональной системы.

    Сбор травяной с имбирем для подготовки организма к наступлению беременности

    Ингредиенты: 1,5 чайной ложки порошка имбиря, 2 чайные ложки корня солодки, 3 чайные ложки корней и листьев окопника, 3 чайные ложки листьев крапивы, 2 чайные ложки листьев малины, 1 чайная ложка корней одуванчика.

    Способ приготовления и применения

    Перемешать травы, отделить 3 столовые ложки сбора и насыпать в литровую банку. Залить кипятком до краев и оставить для настаивания на ночь.

    • Пить как чай заполняя чашку на треть и доливая кипяченую воду. Для улучшения вкуса можно добавить мед.

    • Такой напиток способствует насыщению организма витаминами и микроэлементами, необходимыми для вынашивания ребенка. Его можно пить в течение всей беременности, однако во время II и III триместра возникает необходимость контроля за количеством употребляемой жидкости, поэтому рекомендуется обсудить возможность приема такого чая с врачом.

    Сбор травяной для регуляции менструального цикла

    Ингредиенты: 2 столовые ложки свежего тертого имбиря, 3 столовые ложки измельченных листьев крапивы жгучей.

    Способ приготовления и применения

    • Заварить сбор 1 л кипящей воды, дать настояться в течение 5–7 минут, затем процедить.

    • Пить по 100 мл 3 раза в день.

    Стрессы, депрессии, переутомление

    Вещества, которые содержатся в имбирном корне, способствуют насыщению крови кислородом; они активизируют микроциркуляцию сосудов головного мозга, улучшают память, концентрацию внимания, заряжают бодростью. Благодаря этим свойствам пряность можно использовать как тонизирующее средство при стрессах, депрессивных состояниях, эмоциональном и умственном переутомлении.

    Восстановить душевное равновесие, успокоить нервы, избавиться от шума в ушах, снижения концентрации внимания, что характерно для стрессовых ситуаций, поможет засахаренный имбирь. Как приготовить это целебное лакомство, рассказывается в главе «Имбирная кулинария».

    Очень эффективны при стрессах и переутомлении так называемые ванны Роджерсона, названные по имени лейб-медика русской императрицы Екатерины II. Они применяются как укрепляющее, тонизирующее, восстанавливающее силы средство. Такие водные процедуры повышают кровяное давление, поэтому их прописывали при головокружениях, а также для регенерации кожных клеток. Императрица принимала ванны Роджерсона во время православных постов.

    Тонизирующая ванна Роджерсона

    Ингредиенты: 2 столовые ложки свежего тертого имбиря, 2 столовые ложки листьев мелиссы лекарственной, 2 столовые ложки мяты перечной, 2 столовые ложки полыни горькой, 1 столовая ложка корня аира болотного, 1 столовая ложка травы тысячелистника обыкновенного.

    Способ приготовления и применения

    • Все ингредиенты смешать и насыпать в бак или эмалированное ведро. Залить 10 л воды, довести до кипения, после чего прогревать под крышкой 25–30 минут на слабом огне. Затем настаивать, не снимая крышки, до охлаждения.

    • Процедить и вылить в ванну с горячей (38–40 °C) водой.

    • Принимать ванну в течение 15 минут, затем отдохнуть 30 минут.

    Вода имбирная тонизирующая

    Ингредиенты: 0,5 чайной ложки порошка имбиря.

    Способ приготовления и применения

    • Залить имбирный порошок 70 мл кипящей воды и дать настояться в течение 5 минут. Выпить утром после легкого завтрака.

    • Принимать 1 раз в день в течение 2 недель, затем сделать недельный перерыв и повторить курс.

    • Лечение продолжать 4–6 месяцев в зависимости от состояния и испытываемых нагрузок (экзамены, тяжелый умственный труд и т. п.). Лучше всего использовать это средство в осенний или весенний сезон, когда организму требуется поддержка.

    • Имбирная вода помогает легче преодолевать трудности, укрепляет нервную систему, улучшает память и концентрацию внимания.

    Гипотония, спазмы сосудов

    Имбирь действует разогревающе, улучшает кровоток, насыщает кровь кислородом, снимает спазмы крупных и мелких периферических сосудов. Благодаря таким свойствам пряность может облегчить состояние людей, страдающих спазмами сосудов и гипотонией. Полезен имбирь и при метеочувствительности, скачках давления.

    Чай с имбирем против гипотонии и спазмов сосудов

    Ингредиенты: 0,5 чайной ложки порошка имбиря, 200 мл крепкого чая, сахар по вкусу.

    Способ приготовления и применения

    Подсластить приготовленный чай по вкусу, всыпать в него имбирный порошок и перемешать.

    • Пить 3 раза в день по 200 мл после еды. Курс лечения – 7 дней.

    • Увеличивать количество принимаемого чая в день не следует, так как это может вызвать учащение сердцебиения.

    Онкологические заболевания

    Ученые из Мичиганского университета (США) выяснили, что воздействовать на раковые клетки можно с помощью препаратов, в которых содержится имбирь. Исследования показали, что лабораторные мыши, которым давали экстракт имбиря, гораздо реже заболевали раком кожи, чем грызуны, не получавшие этого лекарства. Содержащееся в имбире вещество гингерол (активная составляющая свежего имбиря, родственная соединениям капсаицина и пиперина, которые придают остроту стручковому и черному перцам) уменьшает опухоли в кишечнике, поджелудочной, молочной железах, яичниках и других тканях. Конечно, лабораторные условия при проведении экспериментов американскими учеными отличались от тех, при которых болезнь развивается в организме человека, но факт остается фактом. Был проведен и такой опыт: взвесь имбирной пудры, распыляемая над искусственно созданными колониями клеток злокачественных опухолей яичника, запускала процесс уменьшения и самоуничтожения раковых клеток.

    Можно считать практически доказанным, что употребление имбиря снижает риск развития рака и во многих случаях может приостановить уже начавшийся патологический процесс.

    При наличии онкологических заболеваний полезно включать в ежедневный рацион блюда с имбирем (кулинарные рецепты их приготовления представлены в последней главе книги). Данная пряность дает энергию, которую организм направляет на борьбу с болезнью и последствиями употребления сильнодействующих лекарственных препаратов. Кроме того, имбирный чай, ломтик свежего имбиря или щепотка имбирного порошка (под язык) помогут справиться с тошнотой, которую испытывают больные, прошедшие курс химиотерапии.

    Травяной сбор против злокачественных опухолей

    Ингредиенты: 2 столовые ложки порошка имбиря, 4 столовые ложки плодов шиповника, 4 столовые ложки гречихи посевной, 3 столовые ложки плодов аниса обыкновенного, 3 столовые ложки корня родиолы розовой, 3 столовые ложки бессмертника песчаного, 3 столовые ложки цветков ромашки аптечной, 3 столовые ложки донника лекарственного, 2 столовые ложки травы астрагала шерстистоцветкового.

    Способ приготовления и применения

    Смешать все ингредиенты. Отделить 3 столовые ложки сбора и насыпать в термос. Залить 1 л кипящей воды и настаивать в течение 2 часов.

    • Процедить через сложенную в несколько слоев марлю и принимать полученное средство по 100 мл в теплом виде 8 раз в день.

    • Одновременно с таким лечением рекомендуется пить по 50-100 мл гранатового сока через 15 минут после приема пищи. Кроме того, летом очень полезно употреблять свежую лесную землянику, поскольку в ней содержатся вещества, которые довольно эффективно препятствуют росту раковых клеток и уменьшают последствия радиационных поражений.

    Хронический пиелонефрит, цистит, воспаление мочевого пузыря

    Имбирный корень обладает противовоспалительным и спазмолитическим свойствам и, поэтому его рекомендуется использовать при урологических заболеваниях.

    Настой имбирного корня и цветков василька при цистите, спазмах, воспалении мочевого пузыря

    Ингредиенты: 1 столовая ложка порошка имбиря, 3 столовые ложки цветков василька синего.

    Способ приготовления и применения

    • Смешать порошок имбиря с цветками василька, отделить 1 чайную ложку смеси и залить 200 мл кипящей воды. Настаивать под крышкой в течение 1–2 часов.

    • Пить настой 3 раза в день по 100 мл.

    Сбор мочегонный с имбирем

    Ингредиенты: 1 чайная ложка порошка имбиря, 2 столовые ложки створок фасоли низкорослой, 1,5 столовой ложки цветков бузины, 1,5 столовой ложки зверобоя продырявленного, 1,5 столовой ложки травы хвоща полевого, 1 столовая ложка цветков василька синего.

    Способ приготовления и применения

    • Смешать все ингредиенты, отделить 2 столовые ложки сбора, насыпать в эмалированную кастрюлю, залить 1 л горячей воды, накрыть крышкой и оставить на ночь.

    • Утром довести до кипения и прогревать под крышкой на слабом огне в течение 8-10 минут. Дать отвару настояться 2 часа, затем процедить.

    • Полученное средство пить по 200 мл 3 раза в день. Этот мочегонный сбор снимает воспаление при первичных и хронических циститах.

    Проблемы кожи и волос

    Имбирь полезен и для поддержания внешнего здорового вида, он освежает и тонизирует кожу, наделяет клетки жизненной энергией. Молотый корень применяется для устранения самых разных проблем: застарелых мозолей, огрубения или вялости кожи, жирной себореи и т. д.

    Имбирная паста для лечения фурункулеза

    Ингредиенты: 0,5 чайной ложки порошка имбиря, 0,5 чайной ложки куркумы.

    Способ приготовления и применения

    • Имбирь смешать с куркумой, развести смесь водой и перемешать до получения однородной массы. Приложить приготовленную пасту к фурункулу и оставить на 1–2 часа. Это поможет вытянуть содержимое гнойника. Если фурункул не прорвался и гной из него не вышел, процедуру следует повторить.

    • При чувствительной коже, склонной к раздражениям, под имбирный компресс необходимо наложить тонкий слой жирного крема.

    Имбирная ванночка против мозолей и огрубения стоп

    Ингредиенты: 3–4 столовые ложки порошка имбиря.

    Способ приготовления и применения

    Имбирь насыпать в тазик, залить небольшим количеством кипящей воды, прикрыть крышкой или полиэтиленом и дать настояться в течение 15 минут.

    • Развести полученную смесь водой так, чтобы ванночка для ног получилась приятно-теплой. (Не стоит лить в таз слишком горячую воду, так как имбирный корень сам по себе обладает разогревающим эффектом.)

    • Опустить в ванночку стопы на 10–15 минут. Ороговевшую кожу снять пемзой или намазать остатками запаренного имбиря, который будет выполнять функцию скраба.

    • После процедуры насухо вытереть стопы, смазать их кремом и надеть хлопчатобумажные носки.

    • Чтобы избавиться от застарелой мозоли, после ванночки можно привязать тонкий ломтик свежего имбирного корня к проблемному участку, зафиксировав его бинтом или пластырем. Через 3 часа снять имбирный компресс, удалить пемзой размягченную мозоль и ополоснуть стопу проточной водой.

    • При необходимости повторить процедуру через 1–2 дня.

    Сбор травяной с имбирем против угрей

    Ингредиенты: 1,5 столовой ложки порошка имбиря, 1,5 столовой ложки корня девясила высокого, 1 столовая ложка корня лопуха большого, 1 столовая ложка листьев чистотела большого, 2 столовые ложки травы зверобоя продырявленного, 2 столовые ложки листьев березы повислой.

    Способ приготовления и применения

    • Смешать все ингредиенты. Отделить 3 столовые ложки сбора, залить 1 л воды и поставить на огонь. Кипятить в течение 15 минут, затем остудить и процедить.

    • Умываться полученным отваром 3 раза в день. Курс —

    3 недели. Затем нужно сделать недельный перерыв и повторить лечение.

    • Хранить средство можно 5–6 дней в холодильнике.

    • Эффект будет более высоким, если сочетать такое лечение с диетой.

    Маска для жирной, проблемной кожи

    Ингредиенты: 1 чайная ложка порошка имбиря, 1 столовая ложка белой глины, 1 столовая ложка цветков ромашки аптечной, 2 чайные ложки экстракта виноградной косточки, 2 чайные ложки экстракта зеленого чая.

    Способ приготовления и применения

    • Соединить все ингредиенты и хорошо перемешать.

    • Нанести маску на лицо, избегая области вокруг глаз, и оставить на 10 минут, затем смыть теплой водой.

    • Состав можно хранить в холодильнике в течение 3–4 дней в плотно закрытой емкости.

    • Применять 1–2 раза в неделю.

    Маска с имбирем и соком граната для усталой, увядающей кожи

    Ингредиенты: 2 столовые ложки свежего тертого имбиря, 1 чайная ложка гранатового сока.

    Способ приготовления и применения

    • Имбирь соединить с соком граната, перемешать и нанести на лицо и шею. Через 20 минут смыть прохладной водой.

    • Гранат питает кожу витаминами, а имбирь возвращает ей упругость и уничтожает вредные бактерии.

    Сбор травяной с имбирем против перхоти, выпадения волос, облысения

    Ингредиенты: 3 столовые ложки порошка имбиря, 4 столовые ложки листьев крапивы двудомной, 4 столовые ложки листьев мать-и-мачехи, 4 столовые ложки крапивы жгучей.

    Способ приготовления и применения

    • Все ингредиенты перемешать, выложить в большую кастрюлю или эмалированное ведро и залить 6 л кипящей воды. Поставить на огонь, довести до кипения и прогревать 10–12 минут. Дать настояться в течение 6–8 часов, затем вымыть приготовленным средством голову.

    • Повторять процедуру 3 раза в неделю

    Маска имбирная для жирных волос

    Ингредиенты: 1 столовая ложка порошка имбиря, 2 столовые ложки кунжутного масла.

    Способ приготовления и применения

    • Залить имбирный порошок кунжутным маслом, перемешать до получения однородной массы.

    • Втереть маску в кожу головы и оставить на 30 минут. Затем тщательно промыть волосы теплой водой.

    Сбор омолаживающий

    Ингредиенты: 3 чайные ложки порошка имбиря, 2 чайные ложки лимонной цедры, 2 чайные ложки плодов аниса обыкновенного, 2 чайные ложки цветков ромашки аптечной, 2 чайные ложки цветков василька синего, 2 чайные ложки листьев мяты перечной, 2 чайные ложки лепестков розы красной, 1 чайная ложка травы пустырника сердечного, 1 чайная ложка травы шалфея лекарственного, 1 чайная ложка травы чабреца обыкновенного, мед по вкусу.

    Способ приготовления и применения

    Смешать все ингредиенты. 4 столовые ложки сбора (без горки) насыпать вечером в термос, залить 1 л кипящей воды и оставить на ночь.

    • Утром поместить настой на водяную баню и кипятить 7-10 минут, после чего процедить.

    • Принимать в первую неделю по 100 мл 3 раза в день в горячем виде, добавив в настой 1 чайную ложку меда. Постепенно добавляя количество употребляемого напитка, довести разовую норму до 250 мл.

    • Средство можно давать детям с 2 лет по 30–50 мл 2 раза в день при отсутствии противопоказаний к траволечению (проконсультироваться с детским врачом!).

    • Сбор употребляется для защиты клеток от свободных радикалов, профилактики гриппа и ОРВИ в период эпидемий, сохранения бодрости и молодости. После курса применения такого чая исчезают отеки, кожа становится эластичной и приобретает здоровый цвет, пропадают угри.

    Очистка печени при лечении алкоголизма

    Для очистки печени, особенно при избавлении от алкогольной зависимости, используется настой имбиря.

    Ингредиенты: 3 столовые ложки свежего тертого имбиря (или 3 чайные ложки порошка).

    Способ приготовления и применения

    • Залить имбирь 200 мл горячей кипяченой воды, накрыть крышкой и оставить на 10 минут. Затем процедить через несколько слоев марли. Если вкус настоя кажется очень резким, можно добавить немного меда и лимонного сока.

    • Принимать полученный настой утром натощак, за 1015 минут до завтрака, по следующей схеме: в первый день – 10 капель, каждый следующий день увеличивать дозировку на 2 капли. В такой последовательности принимать настой в течение 15 дней (суточная порция к концу этого срока должна достичь 40 капель). На 16-й день начать уменьшение количества лекарства на 2 капли ежедневно, чтобы к концу курса дозировка снова составила 10 капель.

    • После двухнедельного перерыва курс повторить. Рекомендуется проводить лечение по этой схеме в течение 3,5 месяца.

    • Очистить печень и снять похмельный синдром поможет имбирный напиток с добавлением других пряностей.

    Напиток с имбирем, мускатным орехом, гвоздикой и лимоном

    Ингредиенты: 2 чайные ложки порошка имбиря, 0,25 чайной ложки тертой лимонной цедры, 1 бутончик гвоздики, молотый мускатный орех на кончике ножа.

    Способ приготовления и применения

    • Высыпать в эмалированную или фарфоровую посуду пряности, добавить лимонную цедру, залить 200 мл кипящей воды, накрыть крышкой и дать настояться в течение 15 минут. Процедить через 3–4 слоя марли и слегка остудить. Разделить настой на 2 порции.

    • Выпить 100 мл теплого напитка мелкими глотками.

    • Через 30 минут добавить в оставшийся настой теплую воду, заполнив стакан доверху, и медленно выпить.

    • Это средство слегка раздражает слизистую желудка, стимулируя выделение желудочного сока и желчи, поэтому в перерыве между питьем первой и второй порции рекомендуется съесть небольшое количество легкой пищи, например подсушенный на сухой сковороде кусочек хлеба, банан, ломтик сыра.

    Нужно иметь в виду, что излечиться от алкоголизма только имбирем невозможно. Этот метод, заключающийся в очищении печени, должен применяться в сочетании с другими медицинскими средствами и психотерапией. Необходимо также сочетать прием имбиря с диетой, в которую входят продукты с высоким содержанием калия и магния. Содержание углеводов в рационе должно быть на физиологическом уровне, а вот количество жиров нужно сократить.

    В процессе лечения имбирем происходит не только очищение печени от продуктов распада алкогольных ферментов и улучшение функций этого важного органа. Активизируется также деятельность пищеварительной и кровеносной систем, лучше начинают работать все органы.

    Избыточный вес, целлюлит

    Имбирный корень стимулирует обмен веществ, выводит из организма шлаки и лишнюю жидкость, поэтому его используют для снижения веса. Вещества, которые содержатся в растении, улучшают кровоснабжение и согревают, благодаря чему все процессы в организмы протекают более интенсивно, что очень важно для людей, имеющих избыточную массу тела.

    Для улучшения обмена веществ и снижения веса рекомендуется употреблять молотый сухой имбирь, который «сжигает» жировые отложения. Можно принимать по утрам (за 15 минут до завтрака) имбирный порошок вместе с молотым мускатным орехом на кончике ножа. Специи нужно положить под язык и рассасывать до полного растворения.

    Полезно также добавлять имбирный корень в пищу, в разгрузочные дни даст эффект употребление салатов с имбирем («Имбирная кулинария»).

    Благодаря тонизирующему свойству имбирь способствует расщеплению подкожных жировых скоплений, подтягиванию и выравниванию кожи.

    Для снижения веса диетологи советуют употреблять до 2 л имбирного чая в день. Можно готовить напитки с различными добавками (за исключением сахара и меда), например лимоном, апельсиновым соком, корицей, кардамоном (рецепты приготовления даны в разделе «Чай имбирный»).

    Действие имбиря усиливает чеснок, поэтому его также добавляют в чай, способствующий похудению.

    Чай имбирный с чесноком

    Ингредиенты: 2 столовые ложки свежего тертого имбиря, 2 зубчика чеснока.

    Способ приготовления и применения

    • Выложить тертый имбирь в термос, добавить целые очищенные зубчики чеснока, залить 2 л кипящей воды, укупорить, оставить на 2 часа, а затем процедить.

    • Пить чай горячим или теплым небольшими порциями в течение дня перед едой и между приемами пищи для притупления чувства голода.

    Средство с имбирным корнем против целлюлита

    Ингредиенты: 2 чайные ложки порошка имбиря (или 2 столовые ложки свежего тертого корня), 2 столовые ложки меда, 1 столовая ложка лимонного сока, 1 чайная ложка молотого мускатного ореха, 3–4 капли виноградного или другого косточкового масла, 1 столовая ложка листьев подорожника.

    Способ приготовления и применения

    • Из листьев подорожника приготовить отвар.

    • Соединить все ингредиенты, добавить отвар подорожника, тщательно перемешать смесь.

    • Нанести приготовленную массу на проблемные участки и укутать их полиэтиленовой пленкой, затем махровым полотенцем или шерстяным платком. Оставить на 1 час.

    • Принять душ, смыть нанесенную массу теплой водой, помассировать проблемные участки специальной жесткой рукавичкой или махровым полотенцем до легкого покраснения кожи.

    • Нанести на кожу питательный крем или молочко для тела.

    источник

Советуем прочитать:  Вдовий горбик гимнастика для шеи